👉丰胸就这样吃，💯别的都白搭！年前爆满杯✅

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不知道有多少个小仙女跟我一样一直有个丰胸的烦恼，从开始发育我以为我注定是一个贫乳了，因为我妈咪的胸也不是很大，所以我这算是小胸家庭把，不过还是感谢妈咪给了我一个好看的臀部！

不过身边的朋友总是说我是不是长反了，每次内裤穿上都会觉得勒的肉疼，可是每次穿胸衣的时候，总是穿不满，穿个加厚一点的把，别人一看就知道是一个“假胸”，所以我一直在纠结丰胸这件事上，也总是没有付出行动，但是自己也不想就这样下去，就展开了自己的丰胸之路！

查了很多资料，也请教了身边的一些朋友，都是说毕竟是胸部，还是健康的来比较好，其实我自己也不想去冒着风险去丰胸，最后也还是听朋友的用食疗法来丰胸，自己也总结了2个食疗准备分享给小仙女把~尝试的做起来吧！

银耳汤

材料：银耳 红枣 枸杞 冰糖

做法：将银耳用温水泡发，洗净去蒂撕成小朵银耳、红枣、枸杞、冰糖一同放入锅中，我用的是电压力煲，往锅中加入清水，设定20分钟就行{也可以用其他锅，根据锅来决定时间}

凉拌青木瓜

材料：青木瓜 胡萝卜 白醋 香菜 蒜瓣 盐 生抽 香油

做法：青木瓜去皮、籽，洗净，擦成或切成细丝，用盐腌10分钟备用。胡萝卜切丝，香菜洗干净切断儿，蒜切末儿，将木瓜丝、胡萝卜丝、香菜放在一起，加入蒜末、盐、香油、生抽全部搅拌均匀就行了~

✅食疗法是需要长期坚持下去的，但是我上班族确实没有什么时间做，断断续续的，后来就看到了一个咪美神葛根木瓜多肽粉这个比较方便，硬温开水冲泡就可以了，味道也是那种五谷杂粮的味道！很香甜~

✅它的主要成分就是一些粗粮和鱼胶，还有一些丰胸食材，我喝了差不多2个月，现在已经是c罩杯了，不仅丰胸，还非常补气血，就是通过疏通乳腺经络，促进胸部的二次发育才丰胸的！还可以暖宫滋养的呢！

这就是我的丰胸方法了，食疗是最安全健康的方法，分享给小仙女，丰胸不走弯路，年前暴涨C杯！

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