最近在知乎回答了好几个有关裁员的问题，发现对于裁员话题的关注度还在持续增高，所以今天想单独把这个话题拿出来细聊一下。
前两天看到一个新闻，奔驰为了缩减成本，宣布计划大裁员
百度截图
年初刚结束的一波大裁员还未消停，紧接着的裁员安排又跟割韭菜似的，一茬接一茬的，没有消减的趋势。
说实话，身在职场的你我，这一刻还在兢兢业业的工作，下一秒就被告知卷铺盖走人，这种残酷不是只在电视剧里见过，现实生活中也比比皆是。
如果你是一个职场小白，裁员来了，你咋办？
职场小白
对于职场新人来讲，可能裁员没有那么可怕，大不了再换一家公司从头再来，因为“我还年轻”。
年轻是资本，这没错，但是一味的消耗，能够耗多久呢？
曾经有一位来询者小A，毕业2年多，就遇到了互联网大裁员，他是公司第一波被裁掉的。之后带着一笔赔偿金，信心满满的准备投入到下一份理想工作中，期间面试了几家公司都没成功。眼看着晃悠了小半年了，工作仍没有着落，马上面临着断粮的窘境。
他找到我时，说已经失眠了好久了，整个人非常的焦虑。
通过了解发现，小A毕业后的工作内容单一，除了本职工作外，并没有接触或了解其它相关的工作信息，而且对自己的未来发展并没有具体明确的方向，对自己也没有做深入的探索了解，属于典型的埋头拉车，从不抬头看路的那一类人。
在发现这个卡点之后，我帮助小A重新梳理了职业兴趣，挖掘了他的能力优势，以及他期待的理想的职业状态，并有针对性的分析了现状与理想得差距，让他看到他目前的胜任力的落脚点在哪里，以及如何开始他的接下来的第一步。
记得应该是咨询结束后的2个多礼拜，收到了小A的微信，他找到了一份活动执行的工作，虽然跟之前的工作内容差不多，但是他准备先从自己熟悉的地方开始，利用业余时间学习新知识，同时寻找更适合自己成长与发展的机会和平台。
对于职场新人，裁员带来的迷茫和焦虑，可能会让人不知所措，甚至产生自我怀疑。如何应对呢？
自我探索
“自我探索”很重要，建议从职业兴趣、能力优势、以及职业价值观三个层面去做梳理。然后把兴趣发展为能力，再找到平台兑换价值，然后用价值强化兴趣，让兴趣、能力、价值这三方面不断推动着个人职业的良性发展。
比如小A的职业兴趣方向是做活动策划，虽然没有相关的经验，好在小A在活动执行方面有过2年的经验，而且也熟悉整个活动策划执行的流程，所以小A找到了一家做活动推广的公司，从活动执行开始，然后利用业余时间提升自己在活动策划方面的能力，比如通过参加各种写作训练营，看书来提升文案写作能力；通过一些活动策划的线上线下课程的学习，以及在日常工作中多跟做策划的同事请教学习等方式，提升自己在专业方面的认知和实践能力。小A既解决了生计的问题，也开始积累策划方面的知识和技能，同时建立起策划方面的人脉关系。
裁员后，没找到工作之前的小A，他的状态是焦虑的，因为缺乏从事理想职业的能力。他对策划有兴趣，但却不知道怎么把兴趣发展为能力，从信心满满到屡次受挫。
通过梳理，他明白了，在生计问题尚未解决的前提下，只能以现有的能力作为切入点，先选择他有能力做的工作，然后利用现有平台可挖掘的机会，兑换出他未来所需要的职业价值。
如果你是一个职场老鸟，裁员来了，你咋办？
职场老鸟
我记得很久之前有一个新闻：一位在某大型IT企业工作了十来年的员工，因为裁员，选择了从办公楼的顶层跳下……他有两个可爱的女儿，在一线城市有2套正在贷款的房子，还有一位在家全职照顾孩子的太太……实在是令人心酸。
人到中年，正是上有老下有小，扮演人生角色最多的阶段，这个时候的压力可以说是最大的，如果在这个时候遭遇裁员，那真的是苦不堪言啊。
有一天，我的一个做保险的朋友，发给我一份她客户的简历，让我帮忙看看有没有合适的机会。
简历上显示：男，35岁，已婚，12年工作经验，工作换了8份，一直在网管、IT主管、IT经理的岗位转悠。细看其每段工作内容，大同小异，说白了，做的一直都是网管的活，行业也换的比较多样。
我问朋友这个人的期望薪资和职位是什么？朋友说，期望年薪35W，期望职位IT总监，行业不限。
我丢给朋友一句话：这忙我帮不了，我没那么大本事，估计得靠他自己去发现奇迹了。
我朋友很无奈得跟我说起她的这位客户：王先生，还差一个月续交下一年的保费，朋友联系该客户时得知，其刚遭到公司裁员，目前处于待业状态，家里孩子2岁，还有房贷，妻子也没有工作，在家全职照顾孩子，目前经济陷入窘境，急需找到一份新工作，可是面了很多公司，均无果。
对于王先生的遭遇，除了表示同情之外，不知道还能帮到他什么。
温水煮青蛙
讲真，混迹职场多年的老鸟们，一般分为两种状态，要么时刻保持危机感，不停的校正自己的职业发展路线，确保其按着理想的目标发展；要么安于现状，按部就班的呆在自己的舒适区，就像温水煮青蛙。
我比较赞赏第一种状态，时刻让自己保持职业鲜活，清晰自己的职业发展目标、定位，了解自己的能力和优势，不断的提升自己的核心竞争力。相信这类老年们，即使不幸遇到了裁员，也会在裁员之后很快走出来，主动的去迎接下一份工作的到来。
如果王先生在之前的工作中就一直保持着危机感，提前做好职业规划，确定了发展方向，比如走精专路线、管理路线、创业或者开展副业、还是转型。确定了之后就应该逐渐开始分出一部分时间和精力来培养和储备该方向的知识和技能了。同时，还要做好时刻接受职业变动的心理准备，以不变应万变。
其实裁员不可怕，可怕的是当裁员来了之后，你是焦虑的无所适从，还是已经防患于未然，泰然处之。
一切均取决于你！
我是甜心，致力于帮助更多的人走出职场困惑，绽放生涯！
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