今天是5.21。
一位朋友给我私信：贝贝，感恩有你！ 听完《心的重建》，哭得稀里哗啦。。。
我不知道发生了什么？但是我能猜到，一定是这本书触动了她。 以为随着时光流逝，过去的种种都会烟消云散，殊不知，早已淡忘的往事借由这本书一一浮现出现，我们的身体从未忘记。我特别欣慰，借由这本书，我这位朋友曾经经历的伤痛都慢慢流淌出来，她本人也在里面自我疗愈。 这是一个让人欣喜的过程，从抗拒到臣服，从回避到接纳，从隐藏到看见， 从压抑到释放，她终于找到了一个情绪的出口，获得了新生。
我们每个人一生中都会遭受各种各样的失去和伤痛---失去恋人、亲人、朋友、婚姻、伴侣，天人永隔，家暴 ……很多时候，我们一度以为自己“永远走不出来”。 但是，我希望你们知道： 每个人的心中都有一个被忽略的地方，那里也许黑暗、柔软，你似乎从不敢轻易触碰，总会有那么一个契机，光会重新照进那片黑暗，你会清晰看到它，你打开心门，然后伤痛都会在里面自然疗愈，那一天，也是你和自己重新建立联结的时刻。
走在身心灵自我疗愈的路上，我们会发现，这一生我们经历的一切，都跟外界无关，不过是我们自己一个人的修行罢了。最后我们终将遇见的，是爱，与孤独[拥抱][玫瑰]
我们终将遇见的是，爱与孤独。
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