风来了，雾霾也就自然散了，天气特别的蓝，就是感觉有点小冷，每天都有新鲜事发生，昨天今日头条锤子科技以前快播的前主创，各自发布新产品，进入社交领域挑战微信的霸主地位。在我看来，他们难以撼动微信的江湖地位。
在任何领域要想达到顶级水平，必须投入1万个小时进行刻意练习，也许大家都知道那个凌晨4点半洛杉矶的景色，那就是前NBA球星小飞侠，科比布莱恩特的故事，那是一个极强自律的球员，当时有记者问他，你为什么表现的这么好，他回答，你见过洛杉矶凌晨4点半的街道吗？我每天都那个时候去球馆练球，科比布莱恩特在篮球方面投入的时间，我感觉可能都不止于1万个小时，所以他取得那么突出的成就，在全世界各地有那么多忠实的球迷。我们普通人能否像球星那样，在自己的某个领域坚持1万个小时呢，我们坚持1万个小时，不一定能取得那么大的成就，但是一定会让自己有大的改变，不能和别人去，我们要和自己去比，每天都要比自己进步一点点，每天都那么进步1%，我想长年积累下来，我们比以前的自己会发生质的变化。
当你学习新知识，你的大脑会生长出许多新的连接。一件事，只要你能连续坚持做30天他就会无意识的变成你的习惯，科学家研究发现，人类的大脑至少需要21天才能够适应新的事物，形成新的连接，也要建立积极的习惯或者打消消极的习惯，至少要经过21天的有意识的努力。信念的力量也很重要，人们真的可以改变自己的信念，人是唯一具有想象力的物种，里边提到的一个观点是，秘诀在于利用还未的力量。打个比方，比如说我不是百万富翁。当你听到这句话是你是否感觉到有一点失望，我们把这句话变成我还未成为百万富翁，这么说，是不是我们更有希望，更有动力了，我们甚至能感觉到身体的变化，有一种幸福的和能量在涌动。
休息的重要性。专心做事，很有计划的休息，每天交替进行，人就是要劳逸结合，不能像一个闹钟，发条上的太紧。每天集中做事的时间不要超过90分钟，中间可以休息几次，这样可以提高很很高的效率。那些一直在坚持工作而不休息的人，效率起码高50%，一定要保持每天八小时的睡眠时间，领导亚马逊创始人贝索斯汀曾说过，如果他每天不睡够八个小时，他的角色他会感觉对自己的角色没有信心。进而会影响自己的决策。他说一定要睡够八小时，才能做出正确的决策。定期休假。人是要定期去一些陌生的地方放松放松的，长时间的单燥乏味的单一工作会让我们进入麻木的状态，对周围的一切习以为常，没有新鲜感，抽时间休假去外面走一走，开阔我们的眼界，陶冶我们的情操，后来会更加努力的工作。
这就是我读完这本书给我的大体收获吧和一些思考，生活和工作每天都有很多事要去做，读书不是我们逃避生活和逃避工作的理由，只会让我们进入另一种境界和状态。当我们从那种境界和状态回归到生活和工作的时候，我们会像满血复活，会有很多新的灵感，激发我们更好的去工作，更加热爱生活。
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