《儿童心理自助书》

为人父母的，没有一个不希望自己的孩子健康成长。健康不仅仅指身体上的健康，更是指心理上的健康。而现实生活中却是孩子心理问题频现，睡眠问题、抑郁和焦虑已位于孩子心理健康问题的前三位。当出现了心理问题后又是很难治*愈，也没有特别有*效的方法。难道我们只能看着孩子出现情况而束手无策吗？其实不是这样的，我们可以将关注点放在预防方面。孩子涉世未深，在我们看来简单的问题，在孩子眼中却是难题、很难翻越的大山。如果我们一再忽略孩子心理的感受，让这种感受不断积累，当到达一定程度时孩子就会表现出心理问题。

解决心理问题的有*效方法就是预防。“凯叔讲故事”的凯叔携手多位心理学专家，专门为4~12岁的孩子打造了这套《儿童心理自助书》，书中*共列举了120个儿童常遇到的问题，这些问题都很贴近孩子的日常生活，比如“我想出去玩，但妈妈不同意”、“大人说我*干什么都要被提醒”、“当我一直做不好一件事时，就会特别着急”等等。这套书的特点之一是针对性。一个问题仅给出一个解决方法，对于孩子来说，讲道理可能不能完全理解，若给出多个解决方法又不知如何选择，这种一个问题给出一个解决方法，只要孩子按照书中给出的方法做，一定能收到理想的效果。这套书的另一个特点是自助性，有时孩子遇到问题，不敢或羞于同父母讲，这套书一个问题一个解决方法适合孩子较简单的思维*方式。遇到问题时，孩子自己看书就能找到解决方法。在用自己的能力将问题解决。

我觉得蕞好的方式还是父母与孩子共读，在读的过程中可以问问孩子在生活学习中是否遇到过类似情况，倾听一下孩子内心的声音，在共同找出解决方法的同时还能增进亲子关系。

孩子的问题无小事，那我们就从一点一滴的小事上做起，让孩子健康快乐成长。