美国社会心理学家费斯汀格（Festinger），有一个很出名的法则，即被人们称为“费斯汀格法则”：生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。
我们身边经常有人，因为一点点小事情就坏了一天的好心情。或者小时候受过挫折，一辈子成为阴影，包括原生家庭的影响。
心理脆弱的人，等于只受一次打击，却反复，多次"受用‘’。甚至媒体有报道七十岁的老人还在对九十岁的父母耿耿于怀，怨恨他们毁了自己的一生是。
其实，任何事件对我们都没有影响，影响我们的是对这一事件的解释。
现在流行穿越小说，以后来人的心态穿越到古代，显示出我们思维方面的优越感。
其实，我小时候除了向往生活在大庆，或者大寨的幸福理想状态外，也幻想这着在李自成或洪秀全帐下效命是人生最大的幸福。
当然，受方式外界宣传美化，思维和解释受影响被扭曲。
谁是我们的朋友，谁是我们的敌人？有时真的不知道。
历史人物有的从圣人变成了恶棍，也有的由恶棍变成了正常人，甚至伟人。
根据当前的需要，对历史做不同的解释，恐怕也是历史的魅力之一。
小孩学走路，会摔很多跟头，最后还是学会了走路。可是成年人，遇到了挫折摔了跟头，重新站起来很难。反而摔过的跟头一直在心中隐隐作痛。
要做生活的强者，首先就要转变思维。
重新诠释过去，就有可能改变当前的状况，还能改变未来。
手机和电脑，对有的人来说就是新的娱乐工具，甚至是道德家眼中的洪水猛兽。而在上进的人手机，就是工作和学习的强有力的助手，有了电脑事业上如虎添翼。
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