三伏养生你懂吗

夏月三伏，气温升高，人体阳气与大自然相顺应，阳气上升。中医利用季节和人体的阳气变化的特殊性对一些特殊疾病进行治疗，恢复人体下滑的阳气，祛除痼疾，通达经络，充沛阳气，激发正气，驱除病邪，储备阳气，预防疾病非常必要。《黄帝内经•素问•四气调神大论》提到：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。”夏养阳正当时，不要错过这个最佳时机。