像白岩松一样“淡中得味”

白岩松写过一篇文章，叫《淡中得味，这是岁月给的》，我读过之后很有感触。

他在文章中说，他的儿子不太爱喝白开水，也不太爱喝茶，爱喝各种饮料，甜的、刺激的。而白岩松现在爱喝的都是淡的东西，白开水、绿茶、普洱茶。过去愿意喝肉汤，现在愿意喝青菜炖了很久之后的汤。

想一想，其实我也是这样的，年轻的时候总是喜欢那种刺激的、生猛的东西，无论是味觉上的，或者触觉上的，还是听觉上的，都是如此。

吃，便辣酸咸，并且料要加足，直到辣出一头汗，酸出新高度，咸到直咂舌，爽是爽了，可是年岁渐长，中耳炎、高血脂、高血压等等如影随形，挥之不去。

听，便摇滚重低音重金属，并且音量要推到最高，嗨是嗨了，可是年龄渐长，听力下降，心力不足，定力减弱，如今已经知道厉害了。

看，必拳击格斗八角笼，并且越血腥越暴力越过瘾，燃是燃了，可是岁月渐长，脾气越来越不好，总把最坏的脾气给了最亲的人，生活越来越糟糕。

总之，真的如同白岩松所说，如今，心中越来越向往回归平淡与安宁，在静好的岁月里，粗茶淡饭，读书品茗，琴棋书画，游山玩水，听民谣，喝米粥，看云卷云舒，望阴晴圆缺，余生可慰也。

人啊，无论是情感，还是精力，也无论是身体，还是财富，都是要遵循一个守恒定律的。说白了，就是出来混迟早要还的。

比如透支的财富，以后肯定要还回去；比如透支的健康，以后肯定要加倍补偿；比如积下的德行下的善，以后肯定会收获福报和好报。

我们不妨像白岩松一样，学会淡中得味。

人生漫长，匀速即可。

世事繁多，淡定即可。

百味丛生，适度即可。

悲欢离合，浅尝即可。