如今的生活,像上了发条的青蛙,只要拧紧就必须蹦跶,没等你松缓,就自有好人,送你一句:玄松了,我再为你紧上。总之,甭停。
工作,加班加点必须讲求效率;吃饭,快餐外卖必须省时省力;看书,精华鸡汤必须见缝插针;行走,天上地下必须走路带风…
这就是生活 谁玩谁知道这就是生活,谁玩谁知道。看着这只大青蛙,有时想说:生活真快,活着真累。可即便累成狗,我们依然乐此不疲,或许就是因为能让快生活变慢、变美的小事吧,比如:吃饭、看书、散步……
我曾经跨过山和大海,也穿过人山人海,我曾经拥有着的一切,转眼都飘散如烟,我曾经失落失望,失掉所有方向,直到看见平凡,才是唯一的答案。——《平凡之路》
关于吃饭
“好好吃饭”是对自己最起码的尊重。
网络图片吃饭能让生活变慢、变美?我说:嗯哪,你信不信?不管你信不信,反正我试过,效果不错。
选好对的人(如果没有,自己也很不错呢),想好吃什么,需要备什么料;去市场精心挑选一番;再系上围裙各种洗、切、烧、煮,还要兼顾菜品形状、颜色、荤素的搭配;然后选定餐具,庄重的摆上餐桌,静下心来品咂米香、面香、菜香,要调动五官,还必须要配上“细嚼慢咽”这四个字;最后洗净餐具,结束用餐,过程完整,体验完美。
没生娃之前,这样有仪式感的“吃饭”还算常事,我很享受这个过程,惬意且有成就感,当然也从中体会到不少吃饭以外思想;生娃之后,职场妈妈有这样的享受很“难得”,貌似吃饭=充饥。
但无论工作有多忙,带娃有多累,“好好吃顿饭”定会让你感受一种叫觉醒的舒坦,而这舒坦才叫真生活。
关于看书
一机在手,想看的都有。大部分时间,阅读在手机完成,各种新闻消息,各种小说段子。文案编的美美哒,文字花边棒棒哒,貌似满足你所有碎片时间,但总觉得哪里怪怪的,可能这不叫读,只能叫浏览吧。
网络图片定一个计划,找一段时间,选一本书,备一杯茶,择一处通透之地(或窝在沙发一角、或端坐整洁的书桌之前),将手机静音停进“停机场”,享受真正的阅读时光,借着你心仪的书,闻着着书的纸香和字的墨香,看那些文字跳出纸来,拼凑成你喜欢的样子,读出你喜欢的味道,这感觉犹如镶嵌进快生活的一粒种子,慢慢发芽,静静长大,长啊,长啊……,就成了开在你心上的花。
这种沉淀在快生活的慢节奏叫:任你生活烦乱杂,自留芬芳气自华。
关于散步
散步的意义也许就是用心走自己的路。
网络图片总有那么一条路,对于别人是路,对于你却是风景。就选这么一条路,只管用心走一遭,蹲下看顶着露珠的草芽,抬头看挂在枝头的霜花,听小鸟飞过头顶的叽叽喳喳,喊一嗓子就当是刮痧,不怕别人说你傻,傻就傻,那又如何。
路上皆风景,送给有心人。
网络图片吃自己做的饭,看自己爱的书,走自己选的路,向阳而生,无问东西,去你的快生活,我自有我的慢节奏。
自然,生活除了吃饭、看书、散步,定还有其他让你舒坦、自在的小事,它们看似小而无用,但当你累了、烦了,拿出来做做,味道却特别。
闭上眼,想想生活中能让自己感觉变好的小事,预存几件,留给被生活操磨累的自己,当你累了,你便会想起它,单是想想就烦乱减半。
做只敢于说“No”的大青蛙,该缓则缓,该烦就烦,烦够了歇好了,接着蹦跶,呱呱呱………
网友评论