今日觉察

今天的自己似乎平和了很多，但是好像也没有那么好。每当我看到领导的消息，看到大家的问题，就“气”不打一处来。感觉自己像个按钮，在被接触的时候，立即就爆发。

整体来说，想要自己平静的心，还是有的。在偶尔的一瞬间，还是有空间让自己喘口气的。希望保持～