觉察D6

身心驿站暨一品九型228期觉察营

第六天

一、 今天，令到我开心的事情是什么？与我的型号，侧翼，健康和动态什么关系？今天这次，我与以往不同的处理方式是什么呢？

今天一天下来都是和自己很熟识的朋友在一起，没有大喜，平平静静的。我很喜欢和这群朋友待在一起，因为和他们在一起没有太多杂念，大家都是很要好的朋友，很安全，这是因为我是6号吧，在熟悉安全的环境是最舒心的。6w7，在一群熟悉的朋友面前就像只猴子一样。如果有陌生人，我可能会像一只警惕的河豚，一旦发现危险，就鼓起来了。今天没有接触外人，以后我见到陌生人，尽量试试不要先入为主，不要单凭自己主观意识去投射那个人。

二、今天，在修炼自己侧翼，动态和健康层次方面你做了哪些有意义的尝试？你觉得成效如何？原因是什么？

      虽然很喜欢和朋友呆在一起，热热闹闹，但是我也时刻提醒着我要往5号  修炼。这几天我都有意的早回家，给自己留点空间。让自己呆在房间里面，虽然很不习惯那么早回家，也很不舍，也贪玩。回到家静静地想想自己的工作生活，做一些总结。这样做使我时间安排更加合理，终于有点目标感了。原因嘛，因为这个觉察营，每天都在自我思考成长。平时没有这个习惯，虽然觉察营只有七天，但是这个每天都觉察自己的变化，要养成习惯。

二、 你享受本周六天的觉察营这个过程吗？它给你带来了什么？

这几天的觉察营我还是很享受的。就是一个自我发现自己与他人的过程，时时刻刻的关注着自己与他人，将在课堂上的知识应用在现实生活中，将在学习地点在教室转移到了现实生活中。总体来说就是不断学习才能不断有收获，要坚持下去。对于自己提升修炼方面，每天觉察一下自己的不足与进步，与自己对话是个很有意思的过程。