“要忍受这玩意儿可不容易，大家辛苦了。”开篇头句话就让我笑崩了，作者迪安·博内特真是被科学耽误的段子手，太幽默了！译者也很好的保留了这份幽默感，这本书看的我真是捧腹大笑，又清晰明了。推荐推荐，太有趣了！
我们的记忆是有自娱自乐喜好的，记忆会改进和调整脑中存储的信息，目的是让我们感觉更好。感觉大脑很体谅我们这颗玻璃心的样子，哈哈！
在脑科学领域，我们的认识在不断更新。科学都是具有暂时性的，以前科学家认为心脏是人类思维的决定者，后来发现大脑决定了我们的思维，而大脑皮层决定了我们每个人为什么不同。
大脑的终身使命就是采用任何手段让身体存活。它执行基本生理过程、监控人体装填、协调应对问题、清楚体内垃圾，每天都异常忙碌。
我们的爬虫脑属于动物本能反应，它喜欢墨守陈规。而我们的大脑皮层则是一个新时代的开拓者，喜欢灵活应变。我们有时自己觉得意见不统一，就是因为它俩没有达成统一战线。
有毒物质是坏东西，认为认为体内有毒时，就会激发呕吐反射，迅速吐出毒物。晕车时的呕吐反应就是大脑判定你中毒的应急状态，它只是想救你。哈哈！
入睡抽动的发生于焦虑、压力、睡眠障碍等有关，但总得来说似乎还是随机为主。小时候老人总说的长个子的理论是站不住脚的，如果说大脑放点想测试一下睡梦中的你是否挂了倒是很有可能，哈哈！
大脑要功能正常就离不开睡眠。被剥夺睡眠，尤其是REM睡眠的人，很快会在认知、注意、处理问题的技能等方面表现出严重衰退，应激水平升高，情绪低落、易怒，完成任务的表现整体退步。好好睡觉吧，别让自己变得越来越笨。
长期记忆提供了丰富的数据辅助我们思考，但实际进行思考的是短期记忆。短期记忆的平均容量是一次4样“东西”。而这四样东西可以是一个，也可以是一组，也可是一串，记忆是有技巧的，我们也能自己骗过自己的大脑，太逗了。
短期记忆并不形成新的突触，只是出发一些多功能的突触。利用复述信息的方式可以使短期记忆保持足够长时间的“活跃”，让长期记忆有时间编码。
长期记忆要派上用场要经过三个阶段：产生（编码），储存（先是在海马，再是大脑皮质），提取。一段记忆如果取不出来，就和根本不存在没差别。
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