六月随着夏天的热情更浓，
敏感肌星人的肌肤却更闹腾。
室内冷气与室外热浪交替
汗水刺激等令肌肤负担骤增，
当各种干痒、红血丝、脱皮频繁在肌肤出没，
即使你拥有一张再美腻的明星脸，
都会败下阵来。
让肌肤安度夏季就那么难吗？
别着急，今儿就给各位敏感肌星人，
献上一份呕心沥血总结出来的——
夏季敏感肌生存指南
让你轻松KO敏感肌，颜值提升新level！
生存指南一：确认过症状，你就是敏感肌
首先来瞧一瞧，以下症状你有木有：
01
皮脂膜受损，角质层薄弱，肌肤容易起皮屑，对很多护肤品过敏（发红、发痒）！
02
使用任何护肤品不吸收，甚至不适，肌肤出现不耐受情况！用到过酸（美白精华、去角质产品等）、过碱（清洁力强的洁面、卸妆）护肤品，会有刺痛感！
03
脸部容易潮红，像涂抹了腮红一样，偶尔伴随灼热、紧绷感、瘙痒等症状！
4.正常情况下，脸部红血丝时有时无！
5.肌肤过敏时出现红、肿、痒、热，甚至渗出或者皮疹现象！
6.肌肤异常干燥，洗完脸或者没洗脸时出现紧绷感、觉得干燥！
07
肌肤皮脂腺分泌异常旺盛，水油不平衡，出现大油田肌肤！
08
脸部异常长痘，使用祛痘产品无效果，而且还反复发作！
09
脸部异常长痘，使用祛痘产品无效果，而且还反复发作！
如果你有以上任意症状，那么别怀疑了，你就是一枚妥妥的敏感肌星人了，赶紧把改善提上日程吧。
生存指南二：日常护肤牢记三不三要
就算是天热的夏季也不要过度清洁，否则会破坏肌肤皮脂膜，长期下去角质层粗糙皮脂匮乏，屏障机能就会下降。而且，当肌肤敏感时其实是已经“虚不受补”了， 所以这时护肤首要原则是：避！免！刺！激！
千万不要再搔抓、摩擦及大力按摩皮肤，密集的功效型产品和去角质产品也不宜使用，护肤品尽量精简，否则可能加重敏感哦。
※ 要保湿！要修复！要“补”油！
对于敏感肌来说，保湿是超级必要的！保持肌肤滋润状态，才能够更好的抵御外界压力。当然单纯保湿是不够的，因为敏感肌形成的根源是皮肤屏障功能受损！
所以呢，应该使用一些含不饱和油脂产品，来平衡肌肤分泌的饱和油脂、减少皮脂腺过多的油脂分泌；并且使用有修复效果的保湿产品，帮助调节水油平衡，修复皮肤屏障，才能更快速恢复肌肤平衡健康状态！（注意：只有补充不饱和脂肪油脂来平衡肌肤分泌出来的饱和脂肪油脂，才是控油的正确方法）
生存指南三：生活规律放轻松
皮肤的状态也受神经、内分泌影响，所以要想肌肤敏感快走开，还得要保证规律的生活、充足的睡眠，并学会调整和放松自己，少熬夜、多运动，对敏感肌的恢复和改善也是很有益的。
敏感肌星人们
赶紧把这份护肤指南收入囊中吧！
摆脱脸上的红血丝、干痒屑，
让敏感不再宠幸你的肌肤
也许还能让颜值提高个好几倍呢
不信，就试试吧！
（版权声明：本文属于原创，由"蔻皙护肤"首发，转载请注明。）
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