行动营22天，慢慢发现不一样的自己

回想2月底报名时纠结的我，各种忐忑不安：

担心入营后在太多光芒四射的牛人面前，自惭形秽，低到尘埃里；

担心多年不写文字的我坚持22天写作做不到，心疼押金；

担心没有勇气链接牛人，不知道该如何利他，怕被拒绝。

咬牙报名后，依然是不安，进了群，像是刘姥姥进大观园一样，各位老铁各有各的神通，仅仅聊天打字就能看得出见多识广，关于读书，关于电影，关于社会阅历都甩我几条街。有做思维导图的高手，有擅长做笔记的牛人，有精通国学的老师，有播音水准堪称专业的业余主播，还有沏得一手好茶的茶艺老师。。。

高下立现，真是差距不是一点点，既然第一要务是学习，先学习思维导图怎么做，好几位老铁都将课程迅速整理成导图发到群里，先看看别人是怎么做的，然后再找来思维导图的教程学习一下，自己练习了几遍，找到了一点感觉，虽然跟高手还不能比，但比之前连导图都看不懂已经进步不少了。

知道了很多技巧，比如微习惯养成法，五分钟起飞法等，其中对我来说最实用的就是五分钟起飞法，以前想做的事一时没心情或者没头绪，拖延一会就忘了做或者不想再做。现在已经学会了想做什么事情的时候提醒自己先做五分钟，慢慢就找到感觉继续下去，比如22天22篇打卡文的完成就得益于此。找不到灵感的时候先让自己随便写五分钟，写着写着就找到思路。

没有灵感的时候先看看先完成的老铁们的文章，再去自己喜欢的公众号浏览一下，学习下别人的切入角度，排版方式，想到一些材料就去网上找找相关信息，组织语言，初稿，再修改。虽然我真心觉得自己看书少，积累远远不够，经常觉得词穷或者词不达意，对比优秀的老铁，真的是觉得自己写的深度和广度都不够。让我很意外的是，居然获得了一次最佳提名和一次每日最佳，让我非常激动，像做梦一样，看来只要用心去写，哪怕不能游刃有余的引经据典，深刻剖析，也可以写出自己的特色，自己的情感。我喜欢听故事，也喜欢用讲故事的方式写文章，很多老铁说我写的角度新颖，阅读起来很愉快，让我觉得很欣慰，也决定要经常练笔，保持写作的好习惯。

以前我从来都不喜欢自己的声音，觉得作为一个女生，声音太粗太低沉，甚至有次接电话，被人误以为是个男的，让我很受打击。从来没有尝试过朗诵或者播音，这次在行动营被同桌海棠拉进电台，很是担心自己播音效果太差，会很丢人。鼓起勇气录了几次音，却意外收获鱼儿排长，海棠和其他几位老铁的肯定，大家说我声音大气温暖，这是我从来没得到的肯定，让我非常受鼓舞，也逐渐树立了一些自信，这对我来说是非常宝贵的收获。

关于读书，听了安叔讲的《书都不会读，你还想成功》，原来读书不应该只是读书，还要掌握技巧，注意实践；

关于写文章，听了汤小小老师讲的《教你写一篇主题明确的好文章》，得知了不是一直写、埋头写就能写出好文章，不光要努力，还要注意方法，有哪些写作技巧可以帮助提高写作效率。

关于演讲，听了赵冰老师讲的《当阅读遇上演讲：如何成为一个优秀的说书家》，原来分享一本好书的时候，让这本书和听众之间产生链接也是有很多学问的。

关于发音，李赛男老师的课程《声音美妆术，让你的演讲更有力量》告诉我们声音也是可以被美化的，在赛男老师甜美悦耳的声音陪伴下，也学习了很多发音技巧。

更重要的是我还收获了友情，幸亏有各位的鼓励和支持，让我得以完成22天的打卡坚持，也非常感谢豆豆妈妈对我身处困境的关心，给我的建议。很难忘的是那天外出一天，忘带充电宝，打卡文虽然写了，但是忘了每日一问，到了晚上手机充电打开，发现排长和好几位老铁都拼命私信我，怕我错过打卡截止时间，满满的感动。

其实入营后我的状态很不理想，因为我是个比较情绪化的人，过年后新学期我家孩子非常抗拒上学，各种办法都想了还是不肯去上学。没有人理解我的难处，我感受到的除了孩子的叛逆，就是各方面对我的指责，巨大的压力，让我觉得很无助，几乎每天我都是烦躁焦虑的，甚至今天脑子里还有想死的念头一闪而过。

参加行动营收获很多，也会努力和大家一起前行。自知有很多情绪困扰，跟原生家庭的影响是分不开的，得知有位老铁通过学心理学疗愈了自己，看来我也需要去好好学学心理学，做做心理咨询，慢慢疗愈自己才行。毕竟有了积极乐观的心态，平和的情绪，才能有勇气和力量面对困境和未来。

行动营22天，慢慢发现不一样的自己