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共修日志

共修日志

作者: 清心思语 | 来源:发表于2020-07-07 21:57 被阅读0次

早上闹钟第三次响起时,共修的时候到了。10日在线禅修,虽然绝大部分是懵懵懂懂,但是身体似乎感受到禅修的细微变化,本来带着浅尝即止,现在是余兴未尽余情未了的感觉。从之后第一次共修,到现在不自觉已经第三轮了。除了偶尔睡过,自责内疚,大多数还是在跟,心里非常感恩师兄的带领。在内心极其希望自己能常态化,在师兄们的带领下走更远。即将到来的在线禅修,也是期待中。

入座出座的腿也没以前麻了,提腰收腹振作精神这个口诀在反复地念叨中,也开始进入日常的生活工作学习中。还有觉知,制控,内劲,经行等等也在潜移默化中

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