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新年自律养成

新年自律养成

作者: 一地金_2c28 | 来源:发表于2019-01-01 02:01 被阅读0次

凌晨一点四十六分写下这篇新年愿望

2019年

预计2月15日出成绩,接下来的四十五天里,有一场硬仗要打。


首先全年flag立起来:

1.学会使用剪辑软件,能自己做后期,至少发布12个作品。

2.日语通过n2考试。

3.拿到执业兽医资格证。

4.做让自己的人生有希望的事(坚持),保持好奇心(学习)。

5.早睡早起打卡,每天记日记。


其次,细致规划小目标。

先定一个21天小目标:

1.保证每天7点前起床,11点前睡觉;少吃零食多吃水果,三餐按时,不喝饮料多喝水;每天保证30分钟以上运动。playtask打卡。

2.每天400到500字练笔或日记,每周投稿3篇。

3.制定月计划和周计划,按计划完成,写下反思感想,别懒别废。

*****算算自己可以自欺欺人多少次*****


最后,记得每天都来简书看看,没人认识我,所以一定要诚实面对自己。

以上,2019年的小规划。

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