自律养成

  自律相信这个词大家不会陌生，很多人都会做事拖拖拉拉，然后有懒惰的习惯.

  第一步 给自己的每一天指定一个计划，今天需要完成的事儿就有规划性的完成.

  第二步  充分认识自己，有自己的爱好还有兴趣想法并且坚持下去，一步步朝着自己的目标向前走.

  第三步 敢于改变自己已经木守成规的习惯还有一成不变的生活.

第四步 学会控制自己的情绪，然后多一些交际多去扩展朋友圈多结交一些圈子外面的人.

  第五步 在原有的工作基础上可以考虑做一些兼职.

  第六步 每天做一些运动或者瑜伽健身然后充实生活.

  时间如流沙般从指缝滑过，你稍不注意，就会消失.

  找到兴趣所在， 做自己 喜欢的事，会更容易形成自律的习惯.

  你若放任自己，养成的自律就会被渐渐地瓦解.

  逼迫自己离开舒适区，持续改变成长，才能无愧于自己.

  减少刷手机的习惯，你会发现自己瞬间变得自律.

  一个人可以做很多事，但最终能做好的只有其中一小部分，把时间和精力放在最重要的事情上.

    我不断记录着，因为生活值得.

    枪和玫瑰都随时为自己待命.

    过好自律的生活，美好才会不期而遇.