新年第一跑

越是想懒散越要提醒自己自律，好习惯的养成一定需要坚持的，新年第一跑告诉自己2021坚持运动，保持健康的体魄。

跑步容易放空自己，给自己更多的个人思考空间，想想2021年的路该怎么走，如何走好，即可以让精神上充盈，又可以在经济上不落后。人一定要积极融入更好的圈子，接触到更加优秀的人，与积极向上的人为伴，相信自己也会变的积极向上。

新的一年，在坚持跑步的前提之下，想在能力方面有所突破自己，应该会融入新的集体，接触新的同事，对未知的事情会有所期待，但对自己要有信心，这点是底气也是力量。

目标105斤，这个体重一直还未兑现过，今年势必要达成。不要把目标停留在口头上，必须要体现到实际的行动中来，兑现的结果更加令人欢喜。