生病了

昨天大概是受凉了，再加上心情波动，今晚一觉醒来头痛欲裂伴恶心呕吐。老毛病了，我知道怎么处理。

强忍着起来，给自己泡上红糖水。以前头痛恶心呕吐的时候喝什么都吐，除了红糖水。结果今天很例外，喝的红糖水居然也吐了。

畏寒，头痛难耐，继续躺平睡觉。也许一觉醒来就好了。

醒来还是头痛！万念俱灰的感觉！深深忏悔再也不熬夜了，长期的熬夜让身体变差！健康的时候觉得元气满满，目标远大，一旦生病了，觉得只有健康最重要，其他什么都是浮云！

想着这次是风寒感冒的前期症状，还有点轻度流鼻涕，起来强忍着给自己熬上葱花豆豉汤，因为葱花豆豉汤对所有的感冒都有效。先把超过60粒的豆豉放到清水里煮上十来分钟，再加葱花出锅。喝了之后再继续睡觉。

醒来之后，还是吐了。于是把剩下的豆豉汤热了一下，再加点葱花，继续喝，然后吃了去痛片和五粒维生素C，继续睡觉。

醒来后感觉好了很多，头痛好了很多，也不再吐了。于是拿出刮痧板按照相应穴位进行头疗，然后刮手部穴位，手背出痧了。

折腾了一天，所有症状都消失了。已是晚上，于是起来做点饭吃，把剩下的葱花豆豉汤加上生姜熬至水开，再放上面条，鸡蛋，生菜，煮好后吃了一碗。

这次是真的好了，没有吐，除了虚弱一些没有其他症状。

每次生病头痛都是万念俱灰，每次都想着不要再熬夜，每次都觉得健康最重要，可是每次都是好了伤疤忘了痛！

随着年龄的增长，身体上的毛病越老越多，这次生病又一次提醒了我。从今天起，一定要早睡早起！只有身体好了，才能有精力去做自己想做的事情！