原谅 是受伤的花发出的香气

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随着对心理咨询的认识和普及，大家开始更多的谈论这个词～“原生家庭”。

最近也总能看到一些关于原生家庭的文章。

读了几篇后感觉大家对“原生家庭”有两种解释，或者可以说处于两种安置的阶段。

一、憎恨原生家庭，认为自己投错了胎，本是香气逼人的玫瑰，如今不得不过着蝇营狗苟的生活。

二、逃避过去的创伤，掩耳盗铃。只要不提，你能把我怎样。

可能我们忘了一件事情，大家都把矛头指向原生家庭，我们到底是为了什么呢？

泄愤吗？为自己的失败找个借口，让自己好过一点？

虽然这类文章写的挥挥洒洒，最终一个句号就OK了。但总有一种“未完”、“待续”、甚至只是为了发泄一下情绪而写的感觉。

我把它称之为阶段，是想跟大家一起探讨，是否有更好的方式，让我们对原生家庭的情劫能够升级更新，真正的摆脱它的困扰，让你觉得本该优秀的人生真的从此无负担的“开挂”前行。

接下来看一看，当我们用以上两点去处理原生家庭问题时会发生什么。

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一、恨它，恨它一生。

我不知道带着仇恨的花朵还能否发出美好的香气，是否早已枯萎。

过去可能是原生家庭带来的错误影响让我们在挫败中生活到现在。如今骤然醒悟，蓦然产生憎恨。

这种憎恨如藤蔓一般无限的蔓延，插进我们每一根血管，每一条神经。感觉到那些血管在膨胀，喘不过气来，要爆了。

也许你的养育者（如父母）是你曾经最最信任、崇拜、爱的人，现在你感觉被欺骗了，被洗脑了。

甚至我一个朋友在咨询中开始了解到原生家庭的影响时，她说了一句话：“我的前半生被我妈耍了。”当时我的后背都窜出了一股凉气。

如此爱母亲的我们一直以为母亲更爱我们。从小都满怀亏欠的长大，想着长大后要好好孝顺她，报答她。

可如今长大了，突然发现母亲曾经对我们的好，对我们的爱都带着自己的目的，甚至把错误的三观植入我们头脑时，那句“她耍了我们。”会是多么痛的领悟。

我们要带着这种憎恨过下半辈子吗？

不，我不想。这是大部分人的回答。从而他们选择了第二种活法。

二、逃避，忘了它吧。

有人说三十岁以后就不要再提什么“原生家庭”了，要努力活出自己。

一听就是很有骨气的人，有责任，有担当，一定收获了不少赞吧。

那种深入骨髓的委屈和不满，真的说忘就能忘了吗？

它不是摔倒后，沾到身上的灰尘。拍一拍，振作一下精神就可以潇洒走一生。

记得在一次咨询中，一位五十多岁的女士，说起她母亲对她的批判和贬低时泣不成声。当问到母亲近况，她说已经去世十几年了，多么让人唏嘘呀。

我们把委屈从地上转移到地下，那张牙舞爪的的藤蔓就能够臭不到我们血液里的恨了吗？

它依旧会蔓延，终有一日会爆发。那将会是不可收拾的场面。

既然是我们上半辈子受到了影响，那我们还有下半辈子，不是吗？

作为成人，我们是否可以选择，掌控自己的下半辈子，从内而外的自在如风呢？

记得有一位军人朋友，他就是典型的在第二个阶段的人。他能很好的控制自己的缺点，换句话说从原生家庭中学来的恶习。

有一次，他对妻子说：你应该改掉你这个坏习惯，自从结婚开始，都十年了，我几乎每天都提醒你，你怎么就是不听。

他的妻子最近在学心理学，回答很经典：老公，你真的改掉你的那些坏习惯了吗？改有两种途径。一，跟你一样克制。但你不觉得，总是在反复吗？而且你好像也不是很舒服。二，找到养成这些坏习惯的真正原因，对症下药。我想那样可能会真的根治吧。

确实，我跟他们很熟。当他们的孩子出生时，医生说孩子的肌张力有一些高，随口又幽默的说了一句：你先生的肌张力好像也不低呀。

是啊，这位先生用他顽强的意志力，克制着原生家庭对他的影响，这种用力量控制出来的平衡，真的会舒服自然吗？

过去心理学还没有普及的时候，我们都跟这位先生一样，用道德绑架着自己。没有人觉得这有什么问题，甚至那是品德高尚的表现。

我们每个人都表现的跟肌张力高的婴儿一样。惊恐，处处小心翼翼，行动不自然。

我想大家开始如饥似渴的学习心理学，或者去做心理咨询也是那渴望由内而外的自由驱使着我们吧。

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很喜欢这样一段话。你本是一朵花，之前被无情的践踏过，没能发出花朵本有的香气。但幸运的是，你还有生命，而只要原谅曾经的伤害，才会让你此生不枉为一朵娇美的鲜花。因为“原谅”就是被别人践踏的花发出的香气。

谈到“原谅”谈何容易。那几十年原生家庭对我们的影响，已经深入骨髓。它影响着你的人格，影响着你的选择，影响着你做的所有事情的结果，甚至影响着你这个人最终以怎样的一个形象立足于世。

有一位偏向偏执性人格障碍的人，每当劝她去看心理医生。她都会振振有词的说：我知道那心理咨询，不就是把小时候的事掏出来讲一下，处理一下吗，我自己也会。

于是她有时会揪着小时候的事不放，回到父母那里大骂，摔东西，发泄一通心中的怨恨。

而有时却说：只要不提就可以忘掉过去。但没多久又会回到原生家庭大闹一场。

如此反复无数次后，整个家庭都几近崩溃，其实父母也不知道错在哪里。

如上有心理疾患的人，可能更容易在行动上表现出这两种状况的间歇性发作。

而我们普通人，虽然行为上没有体现。你想想当你脸上虽然云淡风轻，但心里是否早已惊涛骇浪。表面微笑自如，内心是否已经泪流满面呢？

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我们恨，是心中还有爱。既然爱，那我们就选择原谅吧！

每个人都有自己的局限性。因为他／她身处的时代和家庭背景都限制着他／她。

我相信父母都是爱我们的，他们也是用尽了全力。但世间没有完人，因为人类还处在发展的阶段。

这应该是值得庆幸的事，当我们真的处理好了原生家庭的影响，就超越了父母。而我们的孩子将来也会超越我们。

有时间的时候请拿起你的笔给孩子或未来的孩子写下这样一段话吧：

孩子，我们尽最大的能力去呵护和培养过你。

希望你有一个快乐和幸福的一生。

但我们是普通人，我们的能力是有限的。

在养育你的过程中，一定犯了不少错误。

请你原谅我们。

但一切都阻挡不了我们爱你！

别忘了“原谅”就是被别人践踏的花发出的香气。

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