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#拆书学习法训练营# 烧红第1课作业

#拆书学习法训练营# 烧红第1课作业

作者: 烧红 | 来源:发表于2017-04-11 08:29 被阅读5次

片段 一:  选自《坚持,一种可以养成的习惯》

【R:阅读原文】

尽量找出不被侵犯的“圣地"

利用不容易被工作或私事影响的时间最好,例如,如果利用每天开始工作前的时间,就不容易被安排好的事情影响。

当然,我们很难开始就做到最好。经常会发生,“打算早晨七点开始学习,结果没睡够而无法集中精神””计划晚上八点阅读,结果经常被偶发事件影响”等情况,所以,请在实际生活中多方尝试,如果无法顺利进行就改变做法,找到最佳行动模式,并把此模式“嵌入”日常生活当中。

I:这个片段说的是关于时间管理,找到我们不被干扰的时间,全身心投入做事能更高效,这是可以养成的习惯。

A1:白天上班,本身部门工作就很多事情,还有其他部门同事找,各种事情遇到一起焦头烂额,自己工作经常受人打扰,要寻找不被干扰的时间,好好处理工作和学习。

A2:本月利用以下两个时间段学习:早起6-7点,晚上10点半到11点半。

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