【亲子时间管理90天践行】
打卡人:林琳
打卡日期:2018/5/18
打卡累积天数:9/30
我的宣言:
#用耐心、爱心陪伴孩子#
#相信你能行比你真的能行更重要#
孩子第一个30天目标:
1、早睡早起(10点才睡)
2、每天运动10分钟
3、每天录制1个故事在喜马拉雅平台✅
妈妈第一个30天目标:
1、早睡早起✅
2、亲子共读每天2本英文绘本
3、每天运动40分钟
加油我的小宝贝(小米、7岁)
践行打卡1/30
1.早睡早起:9:30–6:50
2.放学回家先吃:2
3.钟:2
4.今日闪光点:
1.小米今天回来就开始写作业,作业很高效的完成了。
2、小米今天的在学校已经把写字的作业完成的差不多了,很不错。
3、小米今天还完成了学霸的练习题。
#父母教练检视#:
昨天晚上女儿在完成数学口算卷的时候,中间出现两次突然提不上劲了,第二次做到一半又停下来的时候,我没忍住,生气了,因为我是陪她一起做的,我就生气的说不想陪你了,你自己看着办吧,你这样太让人生气了,我就去做饭了,不一会她过来说又做了一张,然后我们吃饭的时候我又调整好自己的情绪了。
吃完饭她自己看书1小时是非常和谐的,她在客厅看书,到练琴时间了,刚开始半小时还好,到半小时左右新曲子练一下停一会,我提醒她要高效练琴,过一会又这样了,我眼看着故事还没录,口算还差一张,老师交代有一个实习老师要走,希望小朋友们送一张贺卡和老师,都还没有做,我的内心非常焦急,练习前面做口算卷的不高效,我终于还是没忍住,对她发火了,说了一些不好听的话,你要这样什么都做不好,琴也练不好,什么也做不好之类的,然后我去洗澡了,浪费了半小时后想想这些事情还是要做的,她一看时间也来不及了,又赶忙练口算卷、讲故事、做贺卡,弄完已经9:40,上床睡觉已经快10点了,睡觉女儿说,那我们开始悄悄话吧,我还带着点生气说这么晚了还什么悄悄话啊,没了,女儿也有点生气了说,那就睡吧!我想想还是说,那我们今天短一点的吧,我给自己打分,5分,因为我今天没能控制自己的情绪,说了不该说的话,对你感到抱歉,女儿也说了给自己打3分,今天口算卷和钢琴没有做到高效,现在我在回忆昨晚时,我觉得我缺一个给女儿大大的拥抱,其实大人也有想松懈的时候,我那想做确实不对,没有和孩子共情,而是受她的情绪影响,我没有很好的帮助到她。
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