上海三天超个人呼吸工作坊，除了三天服务于他人的收获，额外很大的收获是在工作坊中认识了koko。
Koko上海本地人，在日本东京三大女子学校之一学习心理学六年，现在还在学习中，也是我们三位工作人员中的其中一位。第一天最先到场的就是我们俩，我们俩自来熟的开始聊天……
Koko在这几天和我分享了大量的信息，我像海绵一样吸收着，她和我分享的很多信息我基本就可以立马吸收，我自己也很奇怪，我和她分享：我太喜欢心理咨询和治疗疗愈工作，就是那种从心里面的喜欢，只要是这方面的信息内容，我就会很快吸收并理解。她在分别看了我的玛雅历盘和星盘后如是说：怪不得你这么喜欢，其实也由不得你不喜欢，很强的能量也在推动你学习，然后服务别人，因为你是很适合我们中国人疗愈的红月能量，然后你的盘里面又有……你想不出来都很难，推着你出来做事情，因为太需要你这样的能量。我说：我不太懂星盘和玛雅历，但我知道只要学习关于疗愈方面的就学什么都很快，然后就是做的一对一效果有很好，我的直觉力很强。用我妈的话说：从小就很敏感，但现在我是把敏感用到工作里面，所以就能敏锐的扑捉到一些来访者的信息，效果就特别好。
……
我很自信的说现在我做一对一咨询疗愈效果真的很好，因为这个做起来我最有感觉也是我最擅长的，我的敏锐和直觉力用在这方面犹如如鱼得水一样，也就是像koko帮我解盘所说的：我做一对一的效果会比别人事半功倍。但讲课不是我当下最擅长的，一对一团体的话少讲但带领人们用其他的方式走内心是我擅长的，所以我现在越来越清晰的知道我擅长做哪些。
内在指引
Koko这几天来，帮我从各个方面让我更加相信我自己，相信我自己的直觉力，相信我自己的内在指引，我们聊了很多……这些信息对现阶段的我帮助极大，她从盘上以及感觉我的能量层面推荐我用盖亚卡这个工具，因为母亲的能量很强，盖亚卡也是母亲的能量，用这个工具能够辅助别人走近自己的心。
内在指引
我总担心自己走偏，走错路，koko说你回忆自己这些年有没有走错走偏。我说：没有，遇到有一点偏差旁边就会出现一个人提醒，比如上半年我提高个案费用时，我老公极力反对，当时我不以为然，直到我知道国外功力很深的老师费用并不高时，我自己把费用自动降低，当时我告诉老公我决定价格降下来了，我老公如是说：一直都在告诉你不要为了钱去做，如果连你们这些为别人灵魂服务的人，都贪钱……，每次遇到问题总会有类似这样的发生提醒我，保持内在能量的纯粹性。
koko：所以啊，你在担心什么，只要永远跟随你内在指引，不会走偏的。你只要定定的去做就好，自然很多人找你，因为你身上的能量很符合中国人的需要。我：事实也是这样，我已经就这样去做，发现找我的人越来越多，其实这几年内在很强烈的声音就是保持自己的纯粹性。koko：我们这次聊让你更加坚信这一点而已……
正如我这次去上海，我就是想要去，然后我就申请以工作人员身份去了，内在就是想要去，当听从了内在的声音，尊重了我内在的感受，收获很多很多。后来发现内在很强烈的声音：想要伸展，延展自己，被压了太久……就这样我遇到了koko。
很喜欢koko，她身上那种中正客观智慧的能量，她解读的星盘也好等等都很客观，因为我是天蝎座，总被人圈里朋友说算计啊等等，koko发给一张图片告诉我：麻烦好好品品，别再曲解了好不好，天蝎是深埋在地底下的阴影和恐惧，我从来都是这么解读的，所以外在表现可能会出现算计。我太容易认同别人的标签，认为自己就是别人说的那样了，但自己总感觉哪里不太对。所以这个时候遇到koko仍然是在破我自己这一部分，不要太相信权威，然后被权威打压，让自己不相信自己的感受，每当我不尊重相信自己的感受，我都会很难过，现在我想更多的相信自己，谢谢koko。
内在指引
其实这么回想起来我一直在跟随内在指引，只是之前没有留意到，比如在多年之前听从内在指引最强烈的一件事情是我选老公这件事儿，当时也是全家反对，我内在有一个很坚定的声音告诉我：他对你会很好……。后来就是关于学习心理学这件事，仍然全家除了我老公都在反对，我坚定的选择继续往前走，我越来越听从内在的声音，内在智慧引领我一步步走到现在真的是并没有走偏，只有我一旦不和内在连接，不相信自己的感受和听从内在指引，那才有可能走偏。
……
所以
一次次坚定的
尊重自己的感觉
倾听内在的声音
跟随内在的指引
……
内在指引
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