以此文章记录我的高三,发表一些看法,不过有感而发,不过想要给屏幕前高三的你一些鼓励,一些建议。前面的路还很长,千万相信你才没那么容易被打倒呢。
从初中开始离开家去远处求学,习惯了一个人,习惯什么事都自己处理。可是这样的坚强,这样的独立到了高三竟一点不剩,取而代之的,是孤独,压力和自我怀疑。
原来啊,自己并没用那么无懈可击呢。
原来我也是需要有人陪,也想要父母陪在身边呢。
自小父母离异,的确是缺爱啊,所以在高三情绪最低弱的时候看到同学父母来看她们,接她们回家,给她们做好吃的就羡慕到不行啊,之前父母离异这件事的确会影响到自己,却在高三这段时间愈发强烈。
情绪不稳定,成绩下降,情绪越加糟糕,由此,恶性循环,越陷越深。
经常莫名其妙的哭啊,在数学课上哭过好多次,红着眼睛,眼泪一滴一滴的下来,莫名其妙,不可抑制。到现在都觉得对不起数学老师,每次都用很惊恐的眼神看着我,讲的不好也不要哭成这样啊(°ー°〃)
庆幸的是在这段时间中有人陪着我,有人安慰我,这么多年一直坚持写日记也让我有了一个发泄口。
我经常给自己写信,写了好多好多,每次觉得很崩溃,不知道如何继续的时候就停下来给自己写信,告诉自己不可以,告诉自己已经很棒了,告诉自己会过去的,告诉自己别担心。每次写完心情都会好很多啊,屏幕前的你,觉得过不去的时候就停下来写写信吧,不要闷在心里,拿出来晒晒太阳吧。对付坏情绪的另一个特别好的方法是跑步,尽全力跑,跑累了,不能再跑了就停下来,你会发现跑完以后好像没有什么事是过不去的了,不停的喘气,脑袋里全都是累啊,根本没有空去想别的事了,所以高三的你,不管时间多紧张都要抽出一点时间跑跑步啊,写写信啊,做一下你喜欢的事。
以此,有些事想要和高三的你说:
1.你要知道,学习很重要,但是你的人生并不是只有学习。不要为了学习而学习!!
2.高三这段时间身体是第一位的!!!身体才是革命的本钱。你要是天天病怏怏的,要如何好好学习。不要熬夜,天天熬夜读书,然后第二天上课睡觉是很愚蠢的,要讲求效率!!好好休息!!养足精神!!
3.你需要有自己的时间,而不是天天学习,适当的放松会让你事半功倍。
4.高三的你也要对自己的学习能力有所判断了,要听老师的,但不要全听老师的。练习很多,时间有限,自己要有所取舍。
5.不要逞强,该哭诉哭诉,学不下去别逼自己,去休息一下吧,听听歌吧。
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