由于各种原因，昨晚睡眠时间不到三小时，三点多早醒，墨迹到四点多，还是睡不着，就动身准备瑜伽练习。
第一次尝试流瑜伽，用哑铃辅助练习，很新奇的方式，强度比平时接触的瑜伽课程要大一些。中间俩娃在梦中哭闹，去安抚俩娃……算是降低强度了。
不想在黑暗中练习，又要兼顾着睡觉的唐唐豆豆，所以，就在卧室卫生间练习了。
五点多快六点时，唐唐发热，简单处理一下。继续练完暂停的瑜伽课程。闹铃响，没时间再练习更多的流瑜伽课程了。但初次接触，真的很喜欢呢。
抱着唐唐，一节正念冥想，结束今日早练。准备换衣服，走路去上班。
无论怎样，依然是美好的一天。
美好的一天开启
甜蜜的早餐，开启美好的一天。
美好的早餐才会开启灿烂的一天
今天是9月4日，天气有点阴沉，太阳迟迟不露脸，今天是一个值得记忆的日子。我和张老师带着许多期待，带着几许忐忑带...
今天已是90天践行的第五天了，我像是上了闹钟一般的定时醒来，外面还漆黑一片，我想像着自己能快步跑在林荫小道上，事实...
今天值班，6:50到达学校。昨夜春雨，空气清新。
由于各种原因，昨晚睡眠时间不到三小时，三点多早醒，墨迹到四点多，还是睡不着，就动身准备瑜伽练习。 第一次尝试流瑜伽...
早上起床 推开我的小窗 清新湿润的空气 迎面扑来 夏雨 细细的密密的 撒向大地 远处的花儿 开得更艳了 葱茏的树叶...
今天我6点起床，为孩子准备好早餐，开启上班模式，一同赶往学校。瓦蓝瓦蓝的天空，凉爽的风拂面非常宜人。 中午整理好办...
今天是美好的一天，阳光明媚，心情渐渐好起来。 谢谢！
本文标题：开启美好的一天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yibbmctx.html
网友评论