新知:
老王分析职场能见度,又颠覆了我的认知,一直以为专业的比例是最大的!我想这个不止是职场,在社群,在朋友当中,其他地方也是一样的!不要做小透明,要做一个勇敢表达自己观点的人,哪怕是没有独到的观点也要发声!
颠覆认知嗨!大家好!我是娟子!
我自己:
虽然这一年我29岁了,但是我觉得,我的人生才刚刚开始!
因为前几十年我一直在产生内耗,我陷在原生家庭里,现在的家庭中,自我怀疑中……
从2019年我参加了线上心理学的训练营,让我看见自己,了解自己,疗愈自己!
证书来自的玩晚一些每天和小伙伴们一起早起学习
我们一起晨习在小伙伴的影响下,以前从来不运动的我,也开始和潇洒姐一起塑身,从最开始的15分钟最基础的动作,我需要暂停视频30分钟才能做完,到现在20分钟的进阶版塑身运动我也能跟下来了!此外还注意饮食,生完二宝体重一直112斤的我,今年不知不觉瘦到了现在的97斤(革命尚未成功,我还需要努力)
开始明星私教100天我加入了一些优质的圈子,结识一些优秀的伙伴,彼此陪伴,共同成长!这些年都是靠线上的朋友赋能鼓励,一路前行!
现在又遇见了妈妈不烦!我加入了妈妈不烦合伙人,想把它当做自己一辈子的事情去做!线上线下结合能更好的温暖彼此!
作为妈妈:
女儿6岁,儿子3.5周岁!
坚持陪伴孩子亲子阅读5年,国学经典4年!为了更好的陪伴孩子阅读我考了绘本阅读指导师!
几乎每天陪伴孩子玩以孩子为主导的游戏!
我是一位轻松愉悦的二宝妈!
作为妻子:
在于另一半的相处中,我学着表达自己的需求,感受天他表达爱的方式!
从泥潭中爬出来的我,现在的状态良好!虽然马上30岁了,但是我觉得,我的人生刚刚开始!去尝试没有做过的事,去探索未知的世界,去发现自己新的小爱好!(最近又发现一个能量补给的方法,声音打卡!哈哈!)
我知道作为我自己需要继续努力,作为妈妈,妻子……我也做的没有那么好!但是我接纳现在的自己,自己努力!
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