雨后慢跑半马

作者: 中山国西湖 | 来源:发表于2023-08-25 21:17 被阅读0次

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看天气预报，今天会持续有雨，本来以为跑步计划泡汤了，结果下午睡醒发现，外边的雨停了，看看天气预报至少两个小时内无雨，于是慢慢收拾装备准备跑步。

今天打算15公里，这样这个月的跑量就凑整达到200了，简单热身之后开跑，而且今天准备什么也不听，就是独享这段美好时光，不听书不听音乐，脑海里过一过最近的事情，复盘一下，想想人生的美好和边跑边听书的效果不一样，各有美妙之处吧！可以天马行空的想象，在我的世界里我是无敌的。

天气十几度跑起来是最舒服的，从7.6公里处折返，看来计划很快就会完成，跑到13公里处时，看看天色，感觉要是完成一个半马也不会太晚，于是在13.5公里处往回折了2公里，这样到出发点就能跑19公里，然后计划在站前路上跑一个来回，半马就轻松完成了，就这样行动，也许是雨后空气湿润，氧气含量多一点吧，跑起来很轻松。又完成一个半马。

雨后半马

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