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树立自己的边界78/90

树立自己的边界78/90

作者: 心清如水2018 | 来源:发表于2020-10-13 09:40 被阅读0次

      因为一些事情,见到了在大港工作的弟弟。弟弟是三叔家的孩子,爸爸弟兄三个,哥仨每家就一个孩子,到了我们这一辈,只有姐弟三个,之间相差三岁,打小一起在奶奶家长大,一起嬉闹一起打仗。也许因为兄妹少的缘固,因为我爷爷是从外地迀来的亲戚少,我们姐弟三人的感情就像是一个爹妈生的一样。如今弟弟妹妹分在外地工作,我们见上一面不容易。

      生人要熟,熟人要亲,亲人要生。爷爷奶奶在时,我们有一个共同的家,如今爷爷奶奶不在了,逢年过节各自回父母那儿,见面的机会少了。长时间不相聚,也会变得生疏,变成了生人。

        这天见到我弟弟的女儿,我的小侄女,看到娘家血缘的传承,内心无比的激动。抱着小侄女,久久不愿放下来,还是第一次体验这种感觉。四岁的小侄女似乎也感受到对她的那份热情,小侄女又好奇又喜欢。难道这就是血缘的关系吗?随着自己真实的情感表达出来,不伪装,爱就要表达出来。

    想到在小侄儿强强身上,仿佛看到我弟弟的身影,为什么会这样?回忆起儿时和弟弟在一起的场景,弟弟温柔善良,见到一只毛毛虫都会哭,那时我担起了保护弟弟的角色,对弟弟总是放心不下。后来弟弟考上大学,去外地工作,我把这份情感转移到侄儿身上。

    想到完形心理学,一种未被满足的情感会始终追求着完整性,这些都隐藏在潜意识里,平日里不被发觉。看到这些之后,了解与弟弟、小侄都没有关系,只是我个人的一份情感未被满足,我的内心释然了。再次见到侄儿时,知道这份期待是属于我个人的,与小侄儿无关,互动中感觉到自己有一种莫名的轻松。

      在关系中清晰自己的底线和界线,建立自己的边界,知道哪些是我的事儿,哪些是别人的事,不越界,不控制,不替代,守住自己的界线和底线,能让自己舒服,同时也能让别人感觉到舒服。

   

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