以下有几张握姿照片,请大家看过后并选出哪些是正确的?
【图一】
【图二】
【图三】
【图四】
答案揭晓~~~
答案是:以上都不正确!!
【图一】:大家都能简单看出来,食指被拇指压住了。
(这也是最多人所犯的握笔错误姿势,中指也最易长茧和疼痛)
【图二】:食指过度用力紧压到变形了。
(这样握,食指根本就失去功能了)
【图三】:食指弯曲,只用食指腹尖少数的面积接触笔杆。
(费力、手酸)
【图四】:看起来好像是正确握姿,但细看食指:握笔的高度和拇指相同,指尖对指尖。(造成食指的紧绷、手酸,不易出力,进而使得食指接触笔杆的面积也会跟着不足)
举出这些错误图片的示范说明,重点在于说明:
(一)错误的握姿会影响施力,尤其强调食指这部分的情形。
(二)以食指和拇指的高度位置为重点互相比较。
(三)以食指接触笔杆的面积大小来比较。
以下是两张正确握姿的不同角度照片,请大家把眼睛的焦点放在食指上!
【正确握姿一】
图片重点说明:食指握笔高度应低于拇指!
【正确握姿二】
图片重点说明:从此角度可清晰看到:食指和笔杆可以具有很大的接触面积。
握笔时的高度,为何食指应低于拇指?
(一)也不是什么特别原因,这只是因为:食指的长度本来就是大于拇指的,最自然、轻松形成的姿势本就应是如此,所谓:「原生态的,最好!」
(二)这样的姿势,可以使食指接触到笔杆更大的面积,进而得到更稳定的扶持和更好的用力操控。
现在再来讨论:为何强调「要让食指接触到笔杆更大的面积」?
(一)在写字时,食指掌管的出力方向和功能是最多的!
(二)字体结构中,横和竖划通常是主要笔画,而且长笔画也通常以这两者为主。横划是只靠腕力不用指头的,而竖划则只有归食指这个指头单独来掌管而已的!
所以,善用食指的力量和操控,是写字动作的一大关键。而食指如要完成轻松的按压动作,首要之务便是要和笔杆保持接触越大的面积,这样也就才能得到较好的扶持稳定度和操控。
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