在我的一百天爱自己的计划里，其实有几件事情很早就在安排着，但一直没有成效，没有成效要我硬写我不是那种人，但多试几次还是不见转机，我倒是发觉或许这种期待后的并无效果，本身是有意义的。
今天说说其中两个吧。
一：找到睡觉的快乐。
找到吃饭和发呆的快乐之后，我开始试图挖掘睡觉的快乐，若是可以把睡觉变成一件值得期待和享受的事情，每一天岂不是充满了愉悦吗！
但我失败了，或者说我至今没有成功。
倒不是因为失眠、早醒或者熬夜，实在是最近睡觉太痛苦了。孕期各种各样的困扰搁我身上都集中在睡觉那个时间段出现，我真的爱不起来。
二：感受大自然的乐趣。
懂这种乐趣的人一定很懂，山山水水，鸟兽鱼虫，置身其中若能够感受其中，乐在其中，一定是充满生机和喜悦的。
我也试图去田里，去山边，看看飞鸟，数数鸡鸭，但那种隔了什么的感觉一直都在，我进入不了那个氛围，它们如此真实，于我而言却又如此遥远。
今天去田间散步的时候，我突然想明白了，我怎么变成在勉强自己了？能感受到这些快乐是好的，但感受不到就感受不到呗，不管是时机不对，状态不对，心静不对或是怎样，尊重自己的感受才是第一位的。人生何必要那么多安排，想试试便试试，至于结果，不妨顺其自然，随遇而安。
NO.33 爱自己是接纳自己的一切感受
网友评论