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《爱的五种能力》读后感13

《爱的五种能力》读后感13

作者: 与柒言 | 来源:发表于2022-11-05 23:02 被阅读0次

    你会打你的孩子么?

    无论出于什么样的理由,对孩子施暴都可能会对孩子造成不良心理影响,不少人成年后出现的严重的心理问题是与儿时被父母施暴有关的。

    这个道理很多家长不是不知道,而是知道的,为什么做不到呢?

    因为情绪失控。

    很多家长在打孩子时,想的并不是爱,而可能是已经被情绪控制了,打孩子是因为需要通过打孩子来释放自己的情绪。

    一些人往往理性上知道如何做才能达成自己想要的目标。但遇到事情的时候,因为处理不了因这件事情而激起的强烈的情绪,被情绪驱使着,眼睁睁地看着自己把事情做成自己不希望的状态。根本问题还是缺少管理负面情绪的能力。

    这样的人管理不了自己的情绪,表现为:

    因为教育孩子的理念不同、家务分工上的分歧、个人生活习惯上的差异等问题,导致伤害式吵架,进而引发负面情绪强烈爆发,就有可能产生婚姻危机一发而不可收拾,直至离婚。

    还比如有的人在恋爱中总是跟对方闹,明明知道自己这样对恋爱关系的顺利发展不利,但事到临头就是控制不住,过后又后悔。一次又一次,最后对方实在受不了,就只能选择离开了。

    情绪管理能力低的人,有时候的确可以称赞他们中的一些人是“真性情”,敢爱敢恨。但更多的时候,他们即便心中有爱,却因需要发泄情绪而常常伤害他人,难以真正地与别人建立长久的亲密关系。

    缺乏情绪管理的能力不利于经营情感,也不利于对子女的教育。人们要不断地提升自己情绪管理的能力,才能享受幸福美满的婚姻家庭生活。

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