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爱的五种能力读后感

爱的五种能力读后感

作者: 和宝宝一同成长2021 | 来源:发表于2018-06-27 22:14 被阅读0次

    《爱的五种能力》主要讲了爱的五能力是哪五种能力以及如何才能做到这五种能力。

    爱的能力之一:情绪管理,每个人都要管理好自己的情绪,才能有能力去爱别人。

    爱的能力之二:述情,是情感关系里最合适的,不伤害任何人的沟通方式。

    爱的能力之三:共情,理解并支持对方,善解人意。

    爱的能力之四:允许,尊重差异,允许成长。

    爱的能力之五:影响,让对方成长的能力。

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