今天姨妈叫去她家吃饭,就化了个妆,发现太久没好好护理皮肤,皮肤变黑了很多。任何东西都得坚持。而且过年在家吃了太多好吃的,又缺少运动,所以整个人胖了一圈,一胖毁所有,严重拉低了我的颜值。所以得瘦下来,虽然胖了比较圆润。
瑜伽课2个小时。作为瑜伽老师要有自控力,对待辅具要有敬畏之心,因为他是用来让我们瑜伽变得更好的,所以要爱护,我们的目的也是帮助学员,让他们养成一个更好的习惯。
吃完饭本来要去看电影后面有点累就回来了。看着大家晚上很热闹,到处都是放礼花的,就想去逛逛,不知道从什么时候开始我的物质欲望降低了很多,逛街也不知道买什么,去了趟家乐福,看着酸奶促销买五赠二,挺便宜买了一袋就回家了。
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