人生七问的书写
分析你的现状
2020年的我问:第一,我现在的状况是令人满意的,还是一团糟的?
答:10分的话打5分吧,
基本满意,但又不满足于现在的现状。感觉生活在舒适区,但同时自己会给自己安排很多事做。
问:第二,为什么我对现今状况很满意?
答:
1. 我可以安静的独处,感觉很享受。
2. 可以静下心来,做自己想做的事。
3. 亲密关系比较满意,感觉挺幸福。
4. 父母孩子都安好,不用我操心。
5. 感觉自己还年轻,还拥有大把的时间,身体也还吃得消。
问:第三,为什么我对现今状况不满意?
答:发生在我生命中任何事都是我自己吸引的,都是有意义的,都是来成就我的!
1. 时间利用率不高,感觉荒废了大把时间休息,做事太慢了。总是把不喜欢的事拖延到最后迫不得已才去做。
2. 对财富的认知不够,对自身的认知不够,有待提高。前期你不在乎钱,后期你会为了钱而弯腰。
3. 我想做自己喜欢的事,同时实现赚钱变现,提高收入。
4. 身体健康方面还需要加强锻炼,调节饮食,想减肥20-40斤。
5. 轻度抑郁,受刺激情绪容易波动。
问:第四,我要如何改变当前的处境?
答:凡事发生必有其目的,并且必有利于我,凡事发生必有三条以上解决问题的方案。
1. 想通过赢效率手册改变时间的利用率,更精准地计划安排好具体的时间,同时做好复盘总结,认真对待生命的每一分钟。
计划——实施——总结——评估——计划
2. 做自己力所能及的事。不定过高的完不成的目标。找到个人使命,以终为始,确立大目标,细化成小目标,每天完成一点点。
3. 运用吸引力法则,吸引宇宙正能量,向宇宙下订单!不断给自己正面的心理暗示,我可以,我能行,太好了!我是干大事的人,我是不缺钱的人。钱是人胆,有钱才有底气。每天不断给自己强化自信心。凡事都要积极主动,不能被动等靠。
4. 每天固定时间做固定的事,形成良好的规律的生活习惯。定点运动,到运动时间就去运动,按时吃饭,睡觉作息。
5. 失败了就重新来过。做的不好就多做几次。比别人笨就多学几遍。我相信,成功的道路并不拥挤,只要你能坚持!
6. 思考金钱,重视金钱。认真对待金钱,提升财商思维。趁年轻多赚钱,还要会投资理财,老了才能享受晚年生活。任何时代懒人都赚不到钱。
7. 说话是大脑重塑的过程,学会的最高标准是教。所以我很乐意把我学到的东西分享出去。我分享的越多,我离智慧越近。
8. 想要把更多的时间花在第二象限,做重要不紧急的事儿,关键是减少花在第三象限的时间,即减少做紧急不重要的事儿。不立即回复信息,区分你擅长做的几件事儿,然后对其他事情说不。
9. 个人的理想与使命,角色与目标,工作重点与计划,欲望与自制之间应保持和谐一致。
10. 每周预留30分钟规划一周的生活,能提高每周168个小时的效率。每半年更新一次人生七问。做周复盘,月复盘,三个月复盘,年底复盘。
问:第五,我开始积累社会资本/人脉资源来实现目标吗?
答:我只是添加了好友,但很少主动跟人联系,也很少麻烦别人,除非遇到事,有心结解不开,才会主动找朋友诉苦求助。
1. 我想找到自己的贵人,自己也成为别人的贵人。
2. 福气就是我要去帮助别人,我帮助的人越多,我福气越好。
3. 以人为本,把人放在事之前,把关系放在规划之前。对人不可讲效率,对事才可讲效率,对人应讲效用即某一行为是否有效。
4. 将人际关系和结果放在第1位,将时间放在第2位。
5. 增加情感账户存款,包括礼貌,诚实,仁慈与信用。聆听对方说话不插入自己的判断,让对方知道我在乎他并尊重他。
6. 理解他人,注意小节,信守承诺,明确期望,正直诚信,勇于致歉,无条件的爱。
7. 利人利己,双赢思维模式。相互依赖于大环境的一部分,与人建立起合作互助的关系。
8. 综合综效,判断与尊重差异,取长补短,培养服务与奉献精神。
问:第六,过着一种平衡的生活吗?
答:我目前生活非常简单,不需要扮演过多角色,我活的简单通透。
1. 生活平衡发展,就是健康,家庭,个人发展,婚姻,性格等平衡发展。
2. 时间管理的本质是角色管理。
问:第七,我敢于对自己说真话,诚恳地直面自己吗?
答:我一直都是一个听从内心的声音,跟随内心真实想法走的人。
真实就是我打开我世界的门,欢迎你光临,欢迎你进来坐一坐,我划出一个范围,在这个范围内你都可以无限地了解我,这个范围以外的,可能就是不好意思,那是我的私人领域。
书写就是疗愈。我每天都会写大量的文字梳理自己。
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