许多胃病久治不愈的，大多伴有胃植物神经紊乱的症状。很多胃病患者有过这样的体会：生气、紧张、焦虑会加重胃病，这是因为这些负性情绪会导致胃的植物神经功能紊乱。如果胃病患者同时有头痛、失眠、记忆力减退、注意力不集中，甚至在紧张时产生腹泻等症状时，十有八九就是胃神经官能症了。
胃神经官能症分为两种
一种是器质性的，一种是功能性的。器质性的疾病就是表现在外在器官或者组织上的疾病。比如说胃穿孔，那就是胃上有一个洞了嘛，仪器一探测就知道了，所以比较容易发现。另一种就是功能性的疾病，比如说胃胀，消化不良。这类疾病就无法用仪器简单地探测出来，所以比较容易被忽视，从而错过治疗！
胃神经官能症就是这类功能性疾病的一个统称。我们知道，胃的功能主要是由植物神经控制和调节的。当植物神经紊乱之后，它就会给胃乱下达命令，比如刚吃了一大堆东西后，胃不开始大规模地消化、收缩。那么这时候，你就会胃胀，就会消化不良了。但是你去医院一查，仪器一照，胃的表象很可能是正常的，所以医生也容易忽略。
胃神经官能症主要表现为胃痛、腹胀、口苦、口臭、失眠、早泄、多屁、精神涣散、心悸胸闷、健忘、头痛等全身性神经官能症状。所以，得了该病是非常痛苦的，希望大家要好好保护自己的胃。
胃神经官能症大多是由各种精神因素的作用所致，比如精神过度紧张、长期失眠 ，某种思想矛长期未能得到解决，意外不幸等。再加上某段时间内的三餐饮食不规律，暴饮暴食，高糖脂化饮食，作息混乱等就极易导致胃神经官能症。
胃肠神经官能症饮食原则
1、如便秘可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免刺激性饮食。
2、多食新鲜蔬菜和水果，并大量饮水，这对控制本病很重要。
3、忌饮酒及吸烟，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。
4、胃肠不适时应选择温和的饮食，如婴儿食品。
5、忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜，阻碍营养的吸收。
6、睡觉前不要进食，进餐后应在 1~2 小时后就寝。
专家温馨提示：有濒死感、失眠、心动过或影响肠胃功能的患者应及时治疗，避免错过最佳治疗时机后悔晚矣!(疾病咨询微信：xfjs18)
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