威廉.詹姆斯曾这样说过：“行动好像是跟随着感觉走的，但实际上行动与感觉是并行的。”他们之间是并列的关系，当我们有意识的管理自己的行动时，让自己的行动按照自己的要求去做时，表现出来的是思想指挥行动。其实我们也能使间接受意识管理的情感有产生同样的影响。
因此在我们失去一种欢乐时，我们应该这样像，此种换了失去，就意味着我们得到了重新欢乐的机会，可以先高兴的坐着，高兴的行动说话，要有一种就好像高兴已经在那里一样的感觉，我们也就不局限过去的一种得失。
说实话每个人都在寻求快乐，但是只有一个方法可以确实得到快乐，那就是自己有效控制自己的思想。
快乐不关乎周围的情况，只在乎自己是如何控制字迹的思想。比如两个人在同一个地方做同一件事，彼此有同样多的钱与声望，但仍然会有一个人觉得痛苦，而另一个人却觉得自己很快乐，这是为什么呢？答案就是他们的心境不同，感觉快乐的人有效控制了自己的心境。
莎士比亚说“事无善恶, 思想使然”。事情本来没有善恶之分的，都是个各人的思想基础带来的。
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本文标题：快乐在于人心
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