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周检视2024.07.08-07.14

周检视2024.07.08-07.14

作者: 潘霖毅 | 来源:发表于2024-07-12 18:29 被阅读0次

没有记录就没有今天,吾日三醒吾身!

感恩遇见,遇见你是我的幸运❤

你的一言一行代表着你的品牌

健康

①早睡早起身体好!

早起了,但是早睡基本都是很难执行,因为工作原因,经常晚上十二点下班。

②跑步

③正念饮食

④倒立打卡

⑤冥想

⑥16+8饮食

⑦关注体重,一天至少一次称重!

多喝水1买了吨吨杯,每天把八杯水!

效能

委托+工具使用!

讯飞输入法

腾讯会议

石墨文档

善用拖延

批量处理微信好友通过。

学习

一百讲。

视频号。

阅读《高能要事》

休闲

直播间音乐疗愈。

日常休闲喝咖啡。

小物件和效能工具使用探索,都是让人着迷的!

看小视频,朋友分享,大数据推荐。

旅行

计划上海三日游

他山之石可以攻玉

千里马最后是怎么变成废马的?

有一匹年轻的千里马,在等待着伯乐来发现它。

商人来了,说:你愿意跟我走吗?我带你走遍名山大川!

马摇摇头说:我是千里马,怎么可能为一个商人驮运货物呢?

士兵来了,说:你愿意跟我走吗?我带你驰骋疆场!

马摇摇头说:我是千里马,怎么可能为一个普通士兵效力呢?

猎人来了,说:你愿意跟我走吗?我带你适应野外生存的恶劣环境!

马摇摇头说:我是千里马,怎么可能去当猎人的苦力呢?

日复一日,年复一年,这匹马一直没有找到理想的机会。

一天,钦差大臣奉命来民间寻找千里马。

千里马找到钦差大臣,说:我就是你要找的千里马啊!

钦差大臣问:那你熟悉我们国家的路线吗?马摇了摇头。

钦差大臣问:那你上过战场、有作战经验吗?马摇了摇头。

钦差大臣问:那你擅长野外生存吗?马摇了摇头。

钦差大臣说:那我要你有什么用呢?

马说:我能日行千里,夜行八百。

钦差大臣让它跑一段路看看。

由于太长时间养尊处优,千里马虽然用力地向前跑去,但只跑了几步,就气喘吁吁、汗流浃背了。

你老了,不行!钦差大臣说完,转身离去。

今天你做的每一件看似平凡的努力都是在为你的未来积累能量!

今天你所经历的每一次不开心、拒绝,都是在为未来打基础!

不要等到老了跑不动了再来后悔!

学历不代表有能力,文凭不代表有文化,过去的辉煌都已成为历史和回忆。

所以,昨天怎么样不重要,关键是今天做了什么,明天怎么样!

创造正向的世界,就从我们开始!

世界因您而更美好!

网络好文

下一步

不要因为一件很小的事,

就翻来覆去纠结好几天

我们每天会面临无数个选择

在小事面前,快速做决定,

干净利落,不拖泥带水,是最高效的

纠结就是在浪费时间,

你的时间很贵,把它用在大事上

不要因为一件很小的事,

就翻来覆去纠结好几天

我们每天会面临无数个选择

在小事面前,快速做决定,

干净利落,不拖泥带水,是最高效的

纠结就是在浪费时间,

你的时间很贵,把它用在大事上

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