做完听着舒缓的音乐，想着是否有点用、不知道自己大脑想着啥，反正后面没听到声音了，今天早上起来的时候虽然感觉没睡过，但是心情仿佛好了一点。起来一看钟，从6:15，现在的小鸟怎么越起越早了，最近有雨，外面冷，但是小鸟们依然一大早就来到我的窗前。是不是怕我寂寞呀，怕我起不来床？要做我的闹钟？今天周五，我本想倒回去再睡一会，但是一想到回到被窝睡不着又会胡思乱想，就放弃了这个念头，开始洗漱，但是今天在换衣服时磨蹭了15分钟，看着那些衣服怎么都搭配不好。最后穿个大牛仔裤就出门了。正好7:08，早点出门交通就是不一样，只用了25分钟就到学校了。
最近有雨，早上到空气凉飕飕的，我到办公室换了运动服，穿了件戴帽子运动衣就往球场上跑，跟自己说已经晨跑第五天啦，你是可以的，自律的你很好。运动前做了一下准备运动。发现前两天酸胀疼痛不见了，跑起来也轻松了，跑了五圈的时候吸到一些冷空气。肺部有点不舒服，但是清醒了很多。大脑又开始想事情。但是我想到了一句话：痛苦是生活的一部分，经历过的无法改变，人生苦短，记住开心的吧。我知道我的大脑我的身体还是不大配合，但是，我想今天开始和自己做好朋友。不，我们先从普通朋友开始做起。我知道你难受。我们停下来，先跑步，先找回自己好吗？我知道你会感受得到，我的身体可以感受到我的心意的，对吗？
慢跑了五圈又快跑了五圈，然后一直走一直走，我仿佛像个陀螺一样旋转，让身体旋转让大脑歇息。相信有一天身体和大脑都可以好好合作，想睡就睡，想开心就大笑可以吗？
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