不知是什么原因,近来总是失眠,半夜一醒就再也睡不着了。是年纪大了么?二十多岁,就能算年纪大了?还是工作压力太大?时常问自己怎么回事最近失眠…其实也不是不困,但是就是睡不着。一个偶然的机会,朋友推荐我喝胶原蛋白肽,连续喝了三个月,现在睡眠质量提高了,皮肤也比以前好很多!真的非常感谢胶原蛋白肽给我带来的好处!
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小熙有失眠的毛病,一犯病就整夜整夜睡不着。 小熙有个好朋友,小熙叫她姐姐,姐姐邀请小熙到她和爷爷的家睡几夜。爷爷是...
晚上睡不着白天不想起大概是现在每个人的常态,再加上作息不规律常常不能到点睡觉,那我们该怎么办呢? 之前听音频听到失...
失眠治愈日志:跟随你的内心
面对失眠,代码是最好的治愈方式
文/失眠的猫 听音乐的过程,本质上而言,是治愈的过程。 戴上耳机,喜欢的音乐流入耳朵,就像是一个生病的人点滴进入身...
做完听着舒缓的音乐,想着是否有点用、不知道自己大脑想着啥,反正后面没听到声音了,今天早上起来的时候虽然感觉没睡过,...
5月21日下午3:30渥太华突然刮起25年来最大的飓风,风速最高时达到每小时190公里。无数大树和200多棵电线杆...
今天下午喝了奶茶,晚上躺床上,思绪飞扬着。虽然身体很累,但脑袋却无比清晰,很多自认为是“金句”的感悟流淌着,遂坐起...
本文标题:失眠治愈过程
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