今天是参加第二期早起群的第一天,自从坚持早起一个月以来,感觉时间充足了不少,内心也没那么焦虑了。
关于早起,我有话说为什么参加早起群呢?因为白天上班,一整天要忙于工作,晚上下班主要是陪小孩子,还有八点的专业课程,还有最近报了一个理财课程,这几个都是我计划要完成要学习的东西,任何一项都不能少。除了这些之外,还有别的事情,比如每天跑步运动啊,看书读书写感悟啊,还有抽时间给宝宝织围巾啊等等,只有加入群,很多人在一起抱团,才能达到更好的自律效果。
关于早起,我有话说可能你会说,你一天要学这么多东西,哪有那么多时间,哪有那么多的精力,可是我要说,趁着年轻,对自己狠一点。只要你肯学,想学,想提高自己,就能找到解决问题的方案,很多时候不是你不能,而是你不相信你自己可以。
因为学的东西多,时间就紧张,于是我开始找静下心来思考,怎么样才能合理安排时间,多些时间呢?晚睡我是没有问题了,可是即使每天12点左右睡觉,总感觉时间还是不够用,而且精神不是很好,白天容易犯困。
这样思来想去,最后决定早起挣点儿时间。打定主意,我开始加入早起群,每天6.30之前打卡。因为我参加了跑步群,读书群,里面有宣传早起的,错过加入时间就要等一个月。在等待中我已经做足了心理准备,时间一到立马报名参加。
有了动力才有早起的决心,又有队友的相互鼓励与支持,约定每天早起互相监督,所以一个月下来我跟队友顺利能完成早起任务。
这样以来我的时间充足了不少,开始我早上想做太多的事情,后来发现,早上起来只能完成两样,就是跑步跟听书,我可以边跑步边听书。图片是今天早上的跑步~
关于早起,我有话说看书并输出感悟就来不及了,因为跑步之后要洗个澡,然后化妆,还得叫醒熟睡的宝宝,这可是个难办的差,有时候不愿意起来呢,要哄着,沏奶粉,找衣服换衣服,给她洗脸,等等,然后把她送到她爸那儿,有时间我再买个早饭,再去上班。
所以我上班的时间也是准时准点,有时候也是提前个四五分钟,别看我6点不到就起来,时间刚好,我也想早点起来,可这不刚开始嘛,我允许自己慢慢来,至少我现在已经提前了一个多小时,我很开心没能起来这么早,每天签早起卡,特有成就感。
今天早上电瓶车子充电放在宝爸那里,我得抱着宝宝走过去,这样一来,时间又增加了5分钟,路上没来得及买早餐,早餐店人太多都在排队,我是想先打卡,再买早餐,今天才发现公司楼下食堂早餐好丰盛啊,价格也合理,以后我也可以提前十分钟出发,来食堂吃点儿早餐啦,真是个好的发现呢~
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