我们身边的很多人，也包括自己，都会有过一些锻炼身体的计划，刚刚开始的时候，从服装，锻炼体育项目的装备工具，都会精心挑选，下大本钱购置，后来又能坚持下去的到底有多少呢？
很多的情况是这样，比如看了某一集电视，看了某一篇文章，受到身边人的影响，跃跃欲试，下决心，做计划，买装备，结果往往是三心二意，其根本是什么原因呢？
太辛苦，意志力不强，天气问题，时间问题，事情太多，打乱工作生活计划，花钱太多？
我认为是从该种活动中感受不到乐趣是无法坚持下去的原因。
我们身边的很多人，也包括自己，都会有过一些锻炼身体的计划，刚刚开始的时候，从服装，锻炼体育项目的装备工具，都会精心挑选，下大本钱购置，后来又能坚持下去的到底有多少呢？
很多的情况是这样，比如看了某一集电视，看了某一篇文章，受到身边人的影响，跃跃欲试，下决心，做计划，买装备，结果往往是三心二意，其根本是什么原因呢？
太辛苦，意志力不强，天气问题，时间问题，事情太多，打乱工作生活计划，花钱太多？
我认为是从该种活动中感受不到乐趣是无法坚持下去的原因。
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本文标题：如何看待对于大部分的人来说，如果选择的锻炼项目没有从中得到乐趣就
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