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心理团辅活动——掌控自己的人生

心理团辅活动——掌控自己的人生

作者: 湘水E人 | 来源:发表于2020-04-09 22:20 被阅读0次

    参加这次团辅以支持心理中心的建设。以魔性的笑声,在玩游戏的过程加强与同事的连接并建立新关系(与活动小组成员向丹美妹成了微信好友)。

    爱的抱抱示范

    右掌盖在心脏处(不拍) 抱了别人的哥

    肢体互动的交流——抱抱、梳头、握手、碰肩、顶拇指。

    抱抱和梳头,可以增进亲密关系。

    让儿子学会为老母亲、奶奶、老婆、爷爷、自己的小孩梳头。边梳头边说温情的话,给人一种亲腻的幸福体验。(梳头计划可行动,让你关爱的人收到你的爱。)

    三人组分享最愿意说的事 碰肩 心理团辅向上乐观 活动集体照

    三个环节——①疏理自己的过往→②清晰自己的愿景→③找到生命的意义

    生命的意义——有责任有希望地活下去。即心怀希望,就永远有希望。

    寄语(未来的自己)——头脑更加智慧,身体更加轻盈。

    导入热场

                      我的思考

    如何搭建一个交流平台?

    ①一个线上,活动前通告,活动后反馈。

    ②一个布置温馨个性化的空间。干净舒适的聚会活动的场所

    热情大方的招待,宾至如归,以人格魅力吸引人聚集。

    建档留下活动㾗迹。档案袋+信封→封装当下的感受、对未来的设想、对自己许下的承诺…

    像经营一家公司一样经营自己。我还可吸入什么?

    ①个性门标+宣传栏,在家里也可以有(与广告公司联系)。

    ②请木工做可移动书柜。

    作为一个独立的人也应像经营一家企业一样思考和运作。你的个人资本是时间、精力、健康、情绪。让自己的所有资源有效投入有效运转,爱你,亲爱的自己!

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