考试成绩出来，有的考得好，有的考得不好，考得好的呢，大部分心花怒放，甚至把家中的氛围都带动起来了。

    考的不好的呢，有两种表现:

    一种是消极颓废。感觉到自己的投入没有回报，所以心里很委屈，特别是一些内向的男生，更多的是女孩子，受不了这种情况的困扰，纷纷的发泄自己的情绪，甚至是嚎啕大哭。

    另外一种呢，是以外向的女生和大部分的男生居多，有无所谓，不就是一次考试嘛，以后我还有的是机会。

    这两类同学呢，因为抗挫折的能力以及自信的程度不同，所以在考的成绩不理想的这件事件上，他们所表现出来的行为不一样。

    但是，也有共同点，就是说，对过去的学习所取得的这种成绩和名次的表现都不服输！这一点是值得肯定的！

    这个时候，作为家长，这时候的态度是非常重要的！因为什么呢，因为孩子和我们是最亲近的人，孩子的奋斗呢，特别是在这个时代，孩子的奋斗很大程度其实是表现给家长看的，如果家长的态度能够稳住情绪，能够给予孩子支持，那么，往往，家长的这种情绪，这种心态就成为孩子的压舱石和风向标，会给孩子带来无穷的动力。同时也减缓了孩子很多的压力，孩子的情绪能够在很快、很短的时间内平复过去，会让孩子很快的找回到自己前进的动力。

    如果家长这时候给孩子甩脸色，发脾气，甚至是打骂、羞辱、嘲讽、威逼利诱孩子，可能会使孩子的情绪呢，更加的消沉，甚至是，使孩子失去自信，在以后的学习道路上平添了很多的障碍。

    那我们家长这时候应该具体的怎么做呢？

第一，我们应该淡化考试的成绩和名次。

    在孩子过去这一段的学习中，找出他积极、上进、努力的方面进行肯定、鼓励和表扬。比方说近一段孩子哪些地方表现的比较上进、努力？他近一段的心态哪一点好了，他的观念哪一点比较不错了，他的进步点在哪，他的特别之处在哪，用现在的这种前进的状态和方法，将来有没有好的前景。我们从这些积极上进的方面找出来给予表扬、肯定和鼓励，让孩子能从挫折中重塑自信。具体可以分成几个方面去做。

1、要肯定孩子的成绩。

    虽然他考砸了，不会全盘都砸。在成绩、名次不理想的状态下肯定还有值得肯定的地方。可能孩子呢往往只看到了我的名次又下降了！我的成绩又考砸了！他忽视了自己进步的方面，忽视了自己取得的成绩，这需要我们家长以平静的心态、用细腻的眼光找出孩子在近一段时间学习当中突破点在哪儿？进步点在哪儿？给他点出来，进行肯定和表扬。

2、 肯定孩子近一段哪些方面的努力。

  平时他哪一些方面付出了并表现很不错，我们应该找来并给予肯定。

3、肯定孩子永不服输、不言放弃的动机，    虽然是考砸了，但是，无论是我们哭也好，我们无所谓也好，其实我们心底是不愿意认输的，我们还愿意上进，继续比拼， 这种劲头、这种想法、这种心态是非常棒的！应该坚持下去！相信自己，并且我们父母也应该相信孩子，相信他一定会赢回来的。

4、家长应该肯定孩子的现在，应该给孩子说“你现在的一切已经很不错了！爸爸妈妈相信你，我们认为你现在已经足够好了，将来还会变得更好！”

5、告诉孩子:无论是生活还是学习，我们身边包括我们自己没有常胜将军，再优秀的人也有考砸的时候，所以考砸了只要不颓废，不消极，愿意再次站起来、爬起来去奋斗，这就是最强悍的人，也是最优秀的人，更是最令人尊敬的人！

二、给孩子总结一下应考的经验、应试的经验。

    考试不只是听听课，写写题就能考好，它是一个综合性的技术活儿，他受成绩困扰的因素有很多，比如说:身体的原因、心理的原因、知识结构的原因、解题能力的原因、试题偏好的原因、以及临场意外事件，它都能够左右我们的成绩。

    我们现在的每一场考试其实就是一种诊测性的考试或者说是诊断性的考试，它在发现我们的优点也在查找我们的漏洞，所以，每一次考试我们应该坐下来总结经验，调整方法，找出我们的优势，查出我们的不足，调整状态，继续奋斗，让我们自己变得越来越优秀，这才是考试的目的。

    并且现在考砸了也是好事，我看到了我的漏洞，看到了我的短板，如果在高考前我能弥补上它，那我就可以以更平稳的成绩，更平稳的态度来应对高考。不至于说我一帆风顺，到高考的时候我出问题了，那才是最大的失误，所以失误能够出现在高考以前，是最好的事情。最好的状态是把高考前所有能犯的错误都犯了，把所有该暴露的短板都暴露了，并且我有时间能够静下来思考一下，把这些短板都给弥补上，把这些缺陷都给弥补上。无论是我的知识系统也好，解题能力也好，我的心态也好，我的激励方法也好。我都能通过前面的这些一次又一次的诊断性考试给它弥补好。我个人实力强了，等高考的时候，我就能够平稳的发挥出我最高超的水平和最强悍的实力。

三、家长最应该做的，就是考试完以后，如果孩子考的不理想了，应该帮孩子减压，为孩子卸下心理包袱，如果我们看不到这一点，看不到孩子的压力比我们大，孩子的心理包袱比我们的多，我们却在旁边热嘲冷讽，再不断的抱怨、不断的批评孩子没有给我们挣面子，这样孩子就很容易消极颓废，很容易失去自信，更容易在以后的考试中因为压力过大惧怕考试常常考砸。这是我们每一个家长不愿意看到的，所以我们在孩子考砸的时候千万不要抱怨、批评孩子。应该给他以鼓励，给他以肯定，给他以赞扬。

真是孩子考得不理想，考砸了，我们以一个平静的心态去看待这件事，接受孩子的现在，以平常心对待孩子的失误和紧张、对待他现在这种耍情绪发泄的这种言行举止。淡化孩子的这种压力，引导孩子表达他现在的这种情绪、感受，我们就像是一个垃圾桶一样，静静的倾听孩子的感受，孩子的心声。 让他把他的压力倾诉下来，帮他把压力减缓了，降低了，这是我们家长最应该做的。

    在现实生活中，其实每一个同学，每一位学生，都愿意付出自己的精力取得好的名次，好的成绩来争取自己的荣誉，获得自己应有的价值感。这时候考砸了，他最需要的是安慰、支持！

    所以我们家长应该听孩子谈他的感受、情绪，让他把情绪发泄出来，让他把压力减缓下来，放下他的心理包袱，然后他就可以轻装上阵，抱着一种轻松的态度，重新回到教室，重新回到学习中，去奋斗。

    这是我们家长应该做的几项工作，做的好了，孩子在将来会自信满满的、不停的去奋斗，不久的将来，一定会取得很好的成绩，让我们所有的家长以及亲友感到满意。