相信美好，未来可期

天是2021年8月24日，还有几天又是开学的日子，昨天一场酣畅的大雨过后，空气格外的清新。

离7月2日结束的夫妻关系视频课程学习仅仅一个多月的时间，在这个暑假我能感受到老公明显的变化。

那天晚上吃完饭老公一如既往的独自坐在阳台的椅子上看手机。我轻轻的坐到旁边的椅子上，心中有千言万语想和他分享。

要是在以前，我会噼噼啪啪像机关枪一样，把我想说的一股脑儿全部倒出来。从来不管对方此时愿不愿意听。

并且说话的情绪就是着急，就是马上要答案。从来没有想过沟通需要平等需要倾听。

长此以往，老公心里就反感听我说话。所以每次我自顾自说完，基本没有得到我想要的答案。

然后就心生抱怨，认为老公不表达，认为老公不体贴，然后自己感觉委屈经常不快乐。

视频学习后，我开始学着慢慢照见自己，慢慢从自己身上找原因。

记住了老师的一句话，“说对方想听的，而不是说我想说的。”

于是我一改以往硬邦邦的说话态度，用非常平静的、尽量柔软的语气开始我的缓缓诉说。

我知道此时说话的目的是想老公参加视频分享会学习，我记住要说他想听的。于是，我从最近两天他一个要好的女同学和我聊天评价他的优点说起，说他虽然沉默寡言没有生活情趣，但他的人品绝对是男人中最好的，说他是一个非常有担当的男人。

有了这样的开场白，接下来我说到我们的婚姻家庭和孩子。我首先非常诚恳的承认自己身上的很多缺点，说愿意为了孩子从现在开始学习成长改变。

老公虽然眼睛还是不离手机，但是我知道他在认真听我说话。和他几十年我已经习惯他的沉默不语，平时我和他说事情他都是这个态度，等我说完还是不表态，沉默就表示同意和认可。然后我自己开始行动即可。

当天晚上我还有另外一个想法，我说，我准备自己开始学习改变，希望你也进群学习成长。

那天我都被自己感动了，第一次学习运用沟通技巧，感觉自己终于开始突破以往的旧模式，心里猜测他应该不会反感。

果然，当我一个人慢悠悠的表达完我心里的想法。他终于也打破以往沉默到底的旧模式，开口轻松的说了一句，“行，就按你说的做”

我心里乐开了花，为自己的小有进步。

看来，老师在课堂分享的干货真的非常有效，要想得到自己想要的结果，首先要改变自己说话的语气。

改善夫妻关系做重要的一个点就是时刻保持觉察自己。必须在自己身上下功夫，我变了他就变了，这就是真理，不用怀疑。

这个暑假因为疫情影响不能驾车旅游，但是和老公共同在网络上听课学习成长，我感到特别开心。

活到老学到老，在成长改变的路上，不管什么时候开始都不会太晚。夫妻关系中最重要的就是勇敢的表达自己，虚心的倾听对方。

相信美好，未来可期！

齐2021年度读书写作营

第156篇:1069字。

累积字数:    250793字。