四十一品味胸部和头部的任脉大药。
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1驱散心中闷气,揉鸠尾穴。
胸部这块正好有个骨头,叫剑突,就跟布谷鸟的尾巴似的,而旁边的两类就像张开的布谷鸟翅膀。
所以这个穴位是一个形似布谷鸟尾巴的地方,古人起这个名字就是为了让您记住。鸠尾穴是专门驱散我们心中闷气的。
2调节心血管功能,抒发胸中抑郁和不顺之气,柔膻中穴。
它是心包经的募穴,所以它对人体的心血管有很好的调节作用,有心血管疾患的人每天都要多揉。此穴是人体的大穴,过去的说法叫中丹田。没事的时候就揉它。
有人说我想哭,但又哭不出来,心里啊,挺难受的,那您就揉着一响愁苦的事儿就哭了,哭了后呢,对于身体来讲非常有好处,叫一哭解千愁,因为毒素顺着眼泪排出去了,心里的郁结之气也散了很多。
还有,如果您生气了,气不顺了,时不时有喘不上来气的情况,还有咳嗽哮喘,打嗝打不出来,赶紧多揉膻中穴。
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3紫宫养护心脏,华盖调节肺脏,天突主管咽喉。
紫宫跟心脏更有关系,心的颜色为赤红,所以这块儿是心脏的一个宫殿。他对调治养护心脏非常好。
凡是咳嗽、气喘等跟肺有关的毛病,您就每天多揉揉、华盖、天突主治气阻。
就是觉得喉咙这块儿,老有一个东西咽不下去,吐也吐不出来,中医称为梅核气,就是生气造成的。一照片子什么东西都没有,但就觉得这块儿老有痰似的,这时呢,揉天突能很好的缓解。
另外,揉天突对于防治慢性咽炎,咳嗽气喘都有帮助,以上这些穴位,咱们平常的时候可以拿掌根多揉揉,掌根呢,比较有力量。
另外,揉这几个穴的时候会很容易打嗝,这就证明咱们的气经常堵在这儿没出去。
从天突开始,揉揉到鸠尾,就能起到一个开胸顺气的作用。
能够开胸顺气了,心脏血液就能够供应上来了。
如果气赌着心脏的血液老上不来,就会引起头晕、脑部缺血。
另外颈椎的问题也跟心脏供血不足有关系。
血上不到颈椎这块儿,颈椎就容易老化,就容易形成瘀血,经常揉这块胸骨部分,就可以缓解治疗颈椎病。
大家记住,不管是第几节颈椎有问题,您都可以在胸骨这块找到相应的痛点,您把前面的痛点揉散了,后面的颈椎痛就缓解了,他俩是相通的。
4治喉咙、口腔的毛病,揉廉泉穴。
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天突在往上走,就是廉泉此穴呢,主治喉咙和口腔的毛病。
5治流口水或口干,六神无主,揉成承浆穴。
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很多人,特别是老年人有一个问题,就是口特别干,整天口老干,没唾液,可是睡觉的时候啊,又流口水。
流口水是什么原因呢?
就是脾虚了,没唾液是什么原因呢,因血不足了。
而一个承浆就能把这两个问题都给解决掉,当您揉一揉承浆。
唾液自然就分泌出来了,就好像琼浆玉液出来一样,而且揉承浆还能镇静,本来心里有点恐惧、焦虑、六神无主、没着没落的感觉。
耳忆柔承浆呢,唾液一分泌出来,好像就给您补充上能量了,这个时候您咽唾沫马上会安静下来。
所以我们恐惧的时候都愿意咽唾沫,但您没唾沫可咽的时候,就赶紧揉承浆,一揉唾液就分泌出来了,这个时候您在咽唾沫,心神就安定了。
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