人的情志有五,即怒、喜、思、忧、悲:肝“在志为怒”,心“在志为喜”,脾“在志为思”,肺“在志为忧”,肾“在志为恐。
(1)心在志为喜:心的生理功能和情志活动的“喜”有关。喜,对外界信息的反应,一般属于良性反应。适当的喜乐,能使血气调和,营卫通利,心情舒畅,有益于心的生理活动。“喜则气和志达,营卫通利”(《素问·举痛论》)。但过度的喜乐,则可损伤心神医`学教育网整理。故曰:“喜伤心”(《素问·阴阳应象大论》)。如,心藏神功能过亢,可出现喜笑不休,心藏神功能不及,又易使人悲伤。由于心能统领五志,故五志过极皆能伤心。
中医讲究一个平衡,过犹不及,下面讲到一个例子。范进中举,我们大家都知道,这是中学课本里面的一篇文章了,范进他就是喜出望外,就是已经达到一种极端的状态。当这种打破平衡了以后,就会造成癫狂。一我们讲这种情绪的过度的情绪是对脏器的一种损害。
利用五行相克的这个道理。什么是克火,是水。既然是心火过旺引起的疾病,那么同样要用肾脏(肾属水)对应的疾病,恐。范进最怕的人是谁,范进的岳父。后面的治疗大家都知道了,进的岳父上去对着范进踹了一脚,然后大骂。
情志过激致病病机:“过喜”或“暴喜”会使心气消耗过度。
内伤脏腑的病理表现:注意力下降,头晕,心悸,入睡不深,时常惊醒。严重时可引起精神失常,或突然晕倒。
(2)肝在志为怒:怒是人们在情绪激动时的一种情志变化。一般说来,当怒则怒,怒而有节,未必为害。若怒而无节,则它对于机体的生理活动是属于一种不良的刺激,可使气血逆乱,阳气升发。肝为刚脏,主疏泄,其气主动主升,体阴而用阳。故肝的生理病理与怒有密切关系,尤以病理为最,所谓“忿怒伤肝”(《灵枢·百病始生》)。如,大怒可伤肝,使肝的阳气升发太过而致病。反之,肝的阴血不足,阳气偏亢,则稍有刺激,便易发怒。
气大伤身肝主目。就是这个道理。中年的女同志们会比较的容易发脾气一些。为什么会出现这种情况呢,女同志呢,尤其有生育史的,且自己带孩子的。现在的年女性,非常伟大的,一边要工作,一边又要带孩子呢,然后现在又提倡母乳。每天晚上要起来两三次喂母乳,睡眠没有保障。因为睡眠不足,晚上就会耗费干血,那么肝会受伤,肝受伤了以后,对应的情绪就是怒,所以第二天人都会比较暴躁,会比较容易发脾气。
这就是为什么西方说什么产后抑郁症,有了这个认识,我们生活当中你认为不正常的事情,就有了判断,要保障睡眠。
情志过激致病病机:“盛怒”、“暴怒” 导致肝气亢奋,过度消耗肝血,使肝血不足,则出现阳亢而阴不足的病理状态;“怒则气上”,气过升而不降,使气机升降失衡,也会影响到肝及其他脏的功能。
内伤脏腑的病理表现:肝气逆行,使得血液运行失常,消化功能出现障碍,常出现腹胀腹痛腹泻。严重时还可出现吐血、中风等危及生命的情况。
(3)脾在志为思:思,即思考、思虑,是人的精神意识思维活动的一种状态。正常的思考问题,对机体的生理活动并无不良的影响,但在思虑过度、所思不遂等情况下医`学教育网整理,就能影响机体的正常生理活动。脾气健运,化源充足,气血旺盛,则思虑、思考等心理活动正常。若脾虚则易不耐思虑,思虑太过又易伤脾,“思伤脾”(《素问·阴阳应象大论》)。所以脾的生理功能与情志活动的“思”有关。
现在我们很多人都是压力大,工作压力大,动脑的这个方面会非常非常多。在焦虑过重的时候思考过重的时候,尤其是碰到考试、升职加担、重大抉择、紧急工作的情况的时候赶方案的时候,吃不下饭。这个其实就是你思虑过重,已经影响到了你的脾胃。
脾开窍于口,其华在唇。脾胃功能不好的时候,要么嘴唇偏白,要么嘴唇颜色会非常深,一个是虚不足,一个实,没有运转起来。小孩子的脾胃是功能是比较弱的,逐渐的成长,过量的给他吃东西以后,会加重他的脾胃的消化负担,会适得其反。他不能很好的运化这些东西的时候,这些东西在体内就是垃圾,就是废物,她反倒要消耗他的精力去对付这些垃圾废物,一段对付不了以后。这些就会堆积在体内影响体内的这种疏通,造成小儿积食。
情志过激致病病机:是指思维长时间的高度集中,思虑太过。气血受阻,郁结在一处,不能通畅运行到周身而致病。
内伤脏腑的病理表现:气机郁结则脾胃功能失常,消化吸收功能紊乱,出现食欲下降,食后腹胀,消化不良,便秘,腹泻等症状。严重者则会有贫血、水肿、严重营养不良。
(4)肺在志为忧:忧愁是属于非良性刺激的情志活动,尤其是在过度忧伤的情况下,往往会损伤机体正常的生理活动,忧愁对人体的影响,主要是损耗人体之气。因肺主气,所以忧愁过度易于伤肺,所谓“悲则气消”。而肺气虚弱时,机体对外来非良性刺激的耐受能力下降,人也较易产生忧愁的情志变化。
肺开窍于鼻,当我们的肺受到寒邪,热邪的时候经常会表现出流鼻涕的症状。
情志过激致病病机:愁忧、情绪抑郁导致肺气闭塞。忧愁的刺激量过大,或持续时间过长,就会使气机闭塞而致病。
内伤脏腑的病理表现:肺气阻滞,导致胸闷、气短、呼吸不利,进而出现喘促咳嗽等症。
(5)肾在志为恐:恐,即恐惧、胆怯,是人们对事物惧怕时的一种精神状态,它对机体的生理活动能产生不良的刺激。“恐伤肾”(《素问·阴阳应象大论》),“恐则气下”(《素问·举痛论》)。过度的恐惧,有时可使肾气不固,气泄于下,导致二便失禁。
肾开窍于耳。经常会有一些中老年人肾脏的功能没有保护好,那么身体虚弱,肾阳不足,引起的一种耳鸣的症状。
情志过激致病病机:惊恐不是直接伤肾,而是先通过心的感受,继而由肾承受。前者多伤及心神,后者则多伤肾气。
内伤脏腑的病理表现:恐惧不仅伤肾气,还直接损伤肾精,惊伤心神,使诸脏气血失调。可出现精神萎靡、嗜睡、神经衰弱、人体免疫力紊乱或低下、心悸、甚至休克、痴呆等症。
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