忠于事实才能迎接挑战

今日拆书《少有人走的路》.苏雅

忠于事实才能迎接挑战

人生有一幅地图，面对成长，需要及时修改才能生效！那就是心理地图！

如果不能修改，抱着残缺的人生地图不放，就会与现实世界处处脱节，生活工作不顺，人际关系紧张！心理学家称这种情况为“移情”！比如，如果一个人儿童时期就不相信自己的父母，长大之后就会不相信任何权威在他之上的人！包括政府、上司甚至妻子！他们选择逃避痛苦不愿忠于事实而及时修订人生地图，最终导致一事无成，家庭不幸！

只有完全忠于事实，才能迎接挑战，从而修正人生地图，改变自己，进入生活的正轨！

忠于事实才能迎接挑战

人之为人，是因为我们具有特殊的大脑额叶，使我们有了区别于其他动物的反省能力！反省内心世界带来的痛苦，往往大于观察外在世界带来的痛苦，这让很多人感到害怕而拒绝改变！实际上，认识和终于事实带给我们的非凡价值，将使痛苦显得微不足道！自我反省带来的快乐，远远大于痛苦！

当然，终于事实的生活还意味着我们要敢于接受外界的质疑和挑战！也是唯一能确定我们的人生地图是否与事实符合的方法！父母不允许子女怀疑自己话语的正确性，总是习惯于说：“听话，我都是为你好！”。老板不允许员工对公司发牢骚，总是发飙：“要么干，要么滚！”这些都是不忠于现实的表现！逃避挑战是人类的本能，但不意味着他是合理存在，也不意味着我们无法做出改变，我们都有自我调节的能力！

让接受挑战成为习惯，并学会坦诚地接受自己的不足，欣赏自己的进步，人生地图才会修正成功，既然指导自己的行为准则，少出差错，以此减少痛苦与烦恼，变成自己喜欢的模样，过上自己向往的生活！

忠于事实才能迎接挑战

人生最大的挑战，就是不撒谎！不对别人撒谎也不对自己撒谎！人们说谎，往往是为了逃避质疑带来的痛苦，不愿自己被否定！但凡谎言，都会被识破都会被拆穿，那时的痛苦会翻倍！而良知是谎言最大的监督者，除了毫无良知可言的人，任何对别人撒的谎都会违背自己的良知，遭到良心的谴责，这会使我们感到痛苦。所以，人们为了逃避这种痛苦，开始对自己撒谎！自欺欺人的谎言最常见且最具破坏性的两种情况出现在父母与孩子的关系上，比如“我们非常爱自己的孩子！”“我的爸爸妈妈很爱我！”透过现象看实质，所有的心理疏导，都是“鼓励说真话的游戏”！

敢于挑战痛苦的人，终究能获得更多精彩与接纳，从认知能力的提升到自控能力的培养，有时我们需要自我的认可、求证；有时也需要求助于专业人士、机构或书籍作为工具，以此缩短修正时间，将痛苦阶段和损伤程度降到最低！

每个人都能修正自己的人生地图，不管他之前走过多少弯路，只要他能够忠于内心 真实想法，敢与挑战痛苦，就一定能实现自我价值，改变自己，超越现实！从而开启自己人生的和谐满意模式！