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条理性,让生活少点混乱,少点压力

条理性,让生活少点混乱,少点压力

作者: kitty的幸福生活 | 来源:发表于2017-11-18 20:57 被阅读172次

    经历了兵荒马乱的准备评职称材料的48小时,着实体会到条理性的重要性,因为太过随性的性格,导致物品放置和思维方式都缺乏条理性,所以遇到突如其来的事情会自乱阵脚,措手不及。但好消息是超效率手册告诉我,条理性是一种可以培养的技能。

    作者认为条理性需要专门的设计与保持。一个设计精良的组织系统可以使我们花很少力气把一切保持的井井有条,此外,定期维护可减少突发事件对系统的扰乱。

    事实上,条理性的真正目的在于减少记住所有事情所需的脑力。少点混乱不仅指物理环境中事物排列有序,也指任务工作中有序的组织系统把待办事项安排妥当,我们能做的只是专注工作。那么,如何在生活中培养条理性呢?

    001 捕捉装置

    随身携带一个小本,把接收到的信息写在纸上以减少记忆压力,善记笔记能够使我们避免不慎忘记时间,后续要求和待办事项。

    002 给所有东西规定放置的地方

    混乱是由一些无处放置的东西不断堆放引起的。每一个物品都应放在该放的地方,每一项任务和事情都应该在我们的系统里有一席之地。通过检查现有系统,把没处安放的东西收起来,注意一些类别模糊不清的东西,如果不常用,可以将其归为某一类,如果经常变动,可以单独归为一类。

    003 构建简单的组织系统

  这个简单的组织系统架构为:项目-任务-活动。

    项目是任务的有机集合,如写一本书是项目,写其中的一页则是任务。可以通过一些小纸条细化项目,概述理想的结果和需要做的任务。项目可以帮我们规划未来几周甚至几个月的生活。

    任务是具体要做的事,包括总体待办事项,周目标和日目标。项目和活动的落脚点都是任务。项目会把具体任务分配到每周待办事项上,活动会在每晚分配到每天的待办事项上。

    活动是一些只能在特定时间做完的事,如周三周四上午8点到12点是我的上课时间。可以通过日历来纪录活动,从而更好的协调时间,安排待办事项。

    004 写出你的目标

    写出的目标更不易被遗忘,可增加完成目标的动力,也可使有些模糊的想法变成具体的目标。

    005 做你承诺过的事

    首先纪录我们捕获装置上的所有话,如果有人跟我们要什么,应该先写下下来,把条目直接归入任务,活动或项目类别里。

    其次保证一些模糊不清的条目可以归入我们的周和日目标中,尤其是那些没有说明具体时间的条目,给自己设定一个时间完成并加入目标或日历中。如果我们的系统没有这个功能,很容易因为遗忘而将这件事情无限拖延下去。

    006 整齐不等于有条理

    条理不是打扫文件柜下面的杂物,而是建立一个系统。要想有条理,就需要把新的东西放在该放的地方,包括无形的东西,比如任务和重要信息,其次,找到需要的东西不能花费太长时间,花几小时找一个东西就是没有条理性的标志。

    007 保持数字文件的条理性

    数字文件的保存方式为:固定位置,定期维护,寻找变化。定期清理不需要的文件,把档案与常用文件分开。此外,可以根据杂乱程度和使用频率,对文件夹进行拆分与合并。

    条理性是可以通过对照与反思进行提升的技能,也是需要付出时间精力去认真经营的习惯。条理和随性其实并不冲突,当生活变得更加条理,随性和从容也相伴而来。走出自己的舒适区,让条理性融入生活与思维,过更加高效的生活,去体验更多的可能性。

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