今天早上5:30左右起床，因为在咕咚报名了半马赛事。热身和温开水，从6:00开跑一直到8:30左右结束，顺利完成半程马拉松。
往前方就是菜市场，差不多10k的路程。
【越南出差Day46】悠闲自得的上午
从31街跑到了第9街，在第9街的路上偶遇一位光着膀子跑步的中国人。看着熟悉的面孔不用多想，直接用中文喊"加油"打招呼。他问我跑了多少公里。我微笑着回答了。继续往前跑，到了一个菜市场就开始返回。
终于到第9街了，第8街在哪里呢？
【越南出差Day46】悠闲自得的上午
不知道1~8街往哪个方向跑，再加上自己饿了，于是从菜市场原路返回，下次问清楚再去找1～8街。路上看见了新加坡工业园区的广告标识牌和用灌木拼成的welcome to Viet Nam-Singapore industrial park。
这是一个房地产项目，在他的斜对面有一座，去公路桥，夹在旁边列了越南-新加坡工业园区的缩写（VISP）。
【越南出差Day46】悠闲自得的上午
原本打算往前边跑边拍，于是决定返程拍。一路上也很多知名外企，韩国、日本、美国、奥地利等。
奥地利企业（Delfort）
【越南出差Day46】悠闲自得的上午
美资企业
【越南出差Day46】悠闲自得的上午
由于天热口渴，跑到保安服务区（用货柜箱制作），补充了一点水。返程路上，边走边跑，上衣可以拧出汗水。
8:30左右回到公司，开始跑后拉伸、喝温开水、吃早餐（一小碗稀饭），9:00左右开始冲凉、洗衣服。然后去办公室加班，处理工程的《CTP制版机维保规范》。到了11:15左右，肚子咕咕叫。于是回到餐厅，看阿姨做好中饭没有？11:35，阿姨把所有的菜全部做好了，相互通知在厂的人一起来吃中饭。
尽管很饿，中午也不能吃撑，担心对胃不好。吃完回宿舍午休。
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