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13岁男孩杀母:青春期情绪管理,是男孩成长的必修课,失控毁一生

13岁男孩杀母:青春期情绪管理,是男孩成长的必修课,失控毁一生

作者: 冰融 | 来源:发表于2019-03-26 00:02 被阅读0次

最近江苏盐城13岁男孩杀害亲妈的事引起了不少人的关注。男孩上初一,因为不服管教,跟妈妈起了冲突,情绪冲动之下,用菜刀把37岁的亲妈杀死了。

这不禁让我想起2018年12月份的另一起事件。事件发生在湖南,主人公也是一个男孩,12岁,上小学六年级,在跟妈妈激烈争吵后,用菜刀将34岁的亲妈杀死。孩子外公说,母子俩身高相仿,外孙更壮实一些……

两件事一前一后,相差不到4个月。两个男孩都是刚迈入青春期,却被情绪俘虏,变成手沾鲜血的恶魔,至亲离世,家不再完整,成长变得沉重和波折。引导青春期男孩学会情绪管理,事关重大,刻不容缓。

一、父母引导男孩学习情绪管理是否存在关键节点?

这要从男孩的成长节律谈起。男孩的成长并非一帆风顺,你给他洗衣做饭,然后希望一觉醒来,他们就已经长大成人,而事实并非如此。他们的成长需要经过特定的阶段,没有捷径可走:

第一阶段是从出生到6岁。这个年龄段男孩从父母尤其是母亲那里获得安全感,体会什么是爱和温柔。

第二阶段是从6岁到13岁。这个阶段,男孩开始对男性感兴趣,他们开始观察和学习,通过模仿身边的男性,学着成为男人。他们变得好动好斗,变得特别有竞争意识,甚至会故意惹出一些麻烦让自己成为别人关注的中心。耍酷、闹脾气、情绪冲动是这个阶段男孩最爱做的事。

第三个阶段是14岁到20岁。从这个阶段开始,男孩的关注点从身边扩展到更大的世界。他们待在父母身边的时间越来越少,家人以外的对象对他们的影响力更大。

所以,第二阶段是男孩性格养成的重要阶段,13岁左右是家长能够把握的教育男孩的最佳节点。再往后,男孩会跨过家长向外去寻找引导者。在孩子眼中,家长的影响力很可能比不上学校的一位男老师,甚至也比不上生活中男孩能够接触到的比他年长几岁的、他所信赖的男性。

二、为什么十二三岁的男孩容易冲动、情绪化严重?

男孩体内有一种神奇的物质:睾丸激素。在11到13岁期间,睾丸激素的含量急剧上升,达到蹒跚学步时期的8倍。它是男孩迅速长高、食量变大的原因,也是男孩开始长出胡须,脸上出现粉刺,声音变粗变低沉的原因。

睾丸激素不仅让孩子在身体层面进入青春期,也直接影响着男孩的心理,让男孩在心理上产生了“成人感”:

从心理上过高评价自己的成熟度;

认为自己的思想和行为属于成人水平;

要求与成人的社会地位平等;

渴望家长给予他们成人式的信任和尊重。

半成熟的身体,半成熟的认知水平、思维方式和社会经验,和自认为已成人的内心状态交织在一起,让青春期的男孩陷入冰与火的两极:有时激情四射,自信满满,有时又跌入谷底,孤独压抑。

父母对孩子的半成熟状态一目了然,自然希望通过分享经验、指出错误来帮助男孩,这是自认为是“成人”的男孩不能接受的。血脉偾张之下,如果不能管理好自己的情绪,男孩很容易做出过激的行为。

三、父母如何引导十二三岁的男孩学习情绪管理?

(一)教男孩学会表达感受,会喊停,用“我”开头来表达诉求

跟女孩相比,不少男孩在跟表达自己方面有很大的提高空间。这可能跟大脑的结构有关系。哈拉斯蒂博士对男性和女性的大脑构造进行研究后发现:在女性的大脑结构中,有两个区专门负责语言。这两个区的面积比男性大脑中负责语言的区大20%到30%。

意识到这一点,男孩的父母更要有意识地给孩子表达的机会和空间,并鼓励孩子积极用语言向他人表达感受。

父母可以教会男孩喊停。“妈妈,我现在头很疼,我能单独待一会儿吗?”孩子学会喊停,就能及时掐掉冲动的念头,避免冲突升级。

学会用“我”而不是“你”开头,从自己的感受谈起,也会让男孩受益。用“你”开头常常使语言变成控诉和指责,而用“我”则可以基于事实,说出感受,争取自己想要的权利和空间。

比如,同样是希望父母让自己养狗,比起扯着嗓子对父母喊“你们凭什么把我的狗送人”,不妨教孩子这样表达:

“爸爸,我听到您说要把小狗送人,我知道您是怕和小狗玩而耽误学习。这让我觉得您不理解我,也不信任我。我希望有小狗的陪伴,我也能管理好自己的时间。您能给我一个月时间看看效果再决定吗?”

(二)引导男孩找到适合自己的情绪疏解方式,避免情绪积压

“我每次遇到不开心的事情,就会独自去跑步。5公里起步。跑步时脑袋完全放空,什么也不想。摆动手臂,迈开步子,只听见风的声音和自己的呼吸。等跑完,浑身大汗淋漓。身体很累,但精神很爽。那些不开心,全都消失了。我又满血复活。”这是我一个男性朋友的分享。跑步就是他排解不良情绪的方法。他从十几岁一直坚持到现在。

我还听说有父母特意为孩子准备了沙袋,孩子不高兴时,可以关上门,自己在房间里打沙袋出气。

也有喜欢安静的孩子。他们有自己爱看的动漫书,百看不厌,在最郁闷的时刻,只要翻开书,随便从哪一页看起,都能瞬间忘记烦恼;也有用听歌来排解的,带上耳麦,把音量调大,跟着自己最喜欢的节奏摇摆……

对于青春期男孩而言,找到这样一种疏解情绪的方式特别重要。在疲惫、愤怒、沮丧的时刻,这种方式让你得以释放体内的负能量,让情绪重归平静。

情绪排解掉,不长期累积,就不会像滚雪球一样越结越大,形成心结,也就降低了情绪在某一刻像火山一样喷发,不至酿成大祸。

(三)尽早教会孩子底线意识:情绪再差,也不能干超越底线的事

社会有社会的法则,家庭也要有家庭的规矩。无规矩不成方圆。没有底线的自由只是幻想,短暂而不稳固,最终会害了孩子。

青春期的男孩尽管人高马大,但心智还只是半成熟状态。父母一定要尽早告诉孩子底线在哪里,划定安全界限。超越红线的事,坚决不能干。

杀害自己亲妈的12岁男孩在被警察带走时,说了一句话:“我杀的可是我自己的妈,还犯法吗?”显然,这个男孩完全不懂法律,连基本的法律常识都存在缺失。家长需要告诉他:在家和校园之外,还有一堵看不见的高墙存在。法律是权威的,是神圣不可违抗的。任何违法的事都不能干。否则,就会自食其果。

伤害他人的事不能干。伤害自己的事也不能干。生命权高于一切。对生命存一份敬畏,对他人就多一份尊重。

(四)重视身教的力量,能妥善管理自己情绪的父母是孩子最好的老师

苏联教育学家苏霍姆林斯基曾说:“父母自身的行为对孩子有重大影响,不要以为只有你教导孩子和吩咐孩子的时候,才是在教育孩子;在你们生活的每一瞬间,甚至当你们不在家的时候,都是在教育孩子。你们怎样穿衣、怎样跟人谈话、怎样吃饭、怎样看报纸……所有这一切,对孩子都有很重要的意义。”

对于青春期男孩而言,父母的身教比其他阶段更重要,因为青春期的男孩很敏感,换句话说,他们觉察力、模仿力都很强。同在一个屋檐下,父母作为跟他们相处时间最多的人,父母自己在有情绪时如何做,孩子尽收眼底,并且在不断影响着孩子。比起听父母怎么说,父母平时在有情绪和跟人有冲突时怎么做,对孩子的影响更直接也更深刻。

一个在职场不顺心回家就会找妻子和孩子麻烦的父亲,多半他的孩子在青春期也比较暴躁,习惯性迁怒于人;而若丈夫尊重妻子、理解妻子的不容易、感谢妻子对家庭的贡献和付出,那么男孩也会模仿自己的父亲,用父亲的方式对待他的母亲,尊重女性,并主动对比他弱小的人展现出绅士般的照顾。

了解男孩成长的阶段,清楚十几岁男孩的困惑与矛盾,帮助男孩管理好自己的情绪,是父母们不能回避的课题。也是男孩们需要正视和重视的。人生没有预演。青春只有一次。别让青春因为冲动而留下遗憾,别让成长因为鲁莽而付出代价。

我是国家二级心理咨询师,育有一儿一女,用真实的养育经验和走心的育儿思考,助力您轻松育儿。感谢您阅读此文,也欢迎您留言讨论。我的简书有您的关注,真好!

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